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經常見到兒童於假日沉迷於電玩，使用手機、平板或電腦進行線上遊戲等，大幅增加近距離的用眼時間，一到上課時許多學童才發現上課視力模糊，原來是近視的發生或是原有近視度數的增加，短短的時間讓近視飆升… 詳全文 >

嘴破一定都是火氣大引起的嗎？事實上，營養素攝取不足或過度消耗，都可能造成免疫力下降，影響口腔黏膜細胞的健康，導致口瘡，也就是俗稱的「嘴破」。對於習慣性嘴破的人，中國醫藥大學營養系營養師陳禹樺… 詳全文 >

你是否經常失眠、胸悶、手腳冰冷、眩暈、耳鳴、反覆腹瀉、便祕、莫名頭痛？小心自律神經失調找上門！別看這一些都是不起眼的小症狀，如果置之不理，會引發憂鬱症等重大疾病，甚至一旦失調，將會難以根治。… 詳全文 >

運動不足或長時間久坐不動如山，容易導致脂肪堆積在臀部和大腿周圍，進而出現下半身肥胖。除此之外，很多時候，下半身肥胖也是「吃」出來的。想要重建美腿體質，還需先矯正NG飲食習慣！該怎麼做呢？讓張… 詳全文 >

根據衛福部公布111年十大死因，心臟病排名第二，僅次於癌症。而心臟病的急症包括：心房顫動、心肌梗塞、主動脈剝離等，都有猝死風險。另外，心血管疾病與睡眠障礙也息息相關。楊聰才身心診所院長楊聰財… 詳全文 >

痔瘡是一種常見的肛門疾病，常造成患者肛門不適、出血等症狀，對生活品質造成重大影響。根據健保統計，每年有數十萬名台灣居民因痔瘡而尋求治療。臺中榮總大腸直腸外科陳凱祥醫師表示，臺中榮總引進微創雷… 詳全文 >

健康要從「腸」計議！腸道菌叢是維持健康的要素之一，根據研究發現，一旦腸道菌失衡，竟會誘發肝硬化的病人產生併發症，以及也可能與老年人肌少症息息相關。臺北榮總侯明志副院長領導的肝硬化及門脈高壓團… 詳全文 >

50歲以上男性中，每5人就有1人身陷骨質疏鬆症危機。根據統計，骨質疏鬆症於全球是僅次於心血管疾病的第二大流行疾病，由於骨質疏鬆症沒有明顯症狀易被忽視，直到跌倒骨折，才會讓人驚覺事態嚴重。北醫… 詳全文 >

體重莫名快速下降，減少5至10%以上，不要以為是天上掉下來的禮物；另外，出現莫名心跳加快，感覺胸悶及心悸，小心可能是甲狀腺機能亢進找上門。光田醫院新陳代謝科蘇楓琳醫師指出，甲亢患者若任由病況… 詳全文 >