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上班族每天盯電腦，感覺眼睛乾澀？小心是眼睛太疲勞，除了適度休息，不妨也補充一些護眼的營養素。別以為只有紅蘿蔔對眼睛好，也不是只有葉黃素才有效。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，保護眼睛和視力的… 詳全文 >

的確，香妝品學（專門研究護膚美髮用品的學科）的教科書上寫著化妝水的功用是供給肌膚水份，保持肌膚濕潤，而保養品公司在販售化妝水時也是這麼說明的。不過化妝水也好，水也好，它們都沒有潤澤肌膚的功用… 詳全文 >

在台灣，平均每10萬人有22人罹患重症肌無力，現在領有重大傷病卡者約6千人。重症肌無力是一種自體免疫疾病，與類風濕性關節炎、乾癬等疾病相同，都是因為免疫系統不當攻擊正常器官所導致。尤其，頑固… 詳全文 >

4歲男童小文(化名)患有自閉症合併語言發展障礙，因為只會講關鍵字無法完整說出較長的語句，今年初接受早療課程合併中醫雷射針灸治療，沒想到第一次治療回家就跟媽媽說出「我要吃餅乾」的完整句子。衛生… 詳全文 >

心慌煩躁，而且暴飲暴食，是否很多人生理期前都容易出現這樣的不適反嗎？此外，也有的人日常感覺沒有幹勁、難以集中精神、非常懶散；但是，食慾卻很旺盛，出現肥胖、浮腫、肌肉變得鬆弛。而且還受到便祕、… 詳全文 >

依據衛生福利部111年國人死因統計，111年腦血管疾病共計奪走1.2萬人生命，為國人十大死因第5名，換言之，在台灣每42分鐘即有1人死於腦血管疾病。腦中風除了致死率之外，中風所引起的失能及後… 詳全文 >

國人服用安眠類藥物比例逐年升高，每年用量已超過10億顆。吳家碩臨床心理師表示，失眠成因複雜，安眠藥並非萬靈丹，若為無合併生理異常的單純失眠，目前「失眠認知行為治療」為最有效方法。透過各式助眠… 詳全文 >

嘗試過許多減肥方法，卻越減越胖？到底哪裡出問題？有可能是體內掌管脂肪囤積的胰島素功能大亂了！美國家庭醫師，同時也是營養專家表示，想要恢復胰島素的敏感度，適度食用含有豐富多酚的莓果類水果，能有… 詳全文 >

孩子上課不專心，懷疑是過動兒？上課經常神遊，水壺、鉛筆、橡皮擦經常丟三落四，難道真的有注意力不足過動症嗎？面對孩子的好動，爸媽們既是擔心又傷透腦筋，究竟該不該幫孩子掛兒童心智科評估呢？其實，… 詳全文 >