國人年花逾8千元買保健食品!5大健康改善需求!精準保健助提升效益
根據市場調查,國人平均每年花費8630元在保健食品上,總消費力足以再蓋兩棟台北101大樓!然而,卻有60%的消費者是在未經專業建議下購買,導致家裡堆滿過期或重複購買的瓶瓶罐罐。營養師吳悦慈指出,許多消費者常因健康焦慮而衝動購買保健品, 詳全文 >
根據市場調查,國人平均每年花費8630元在保健食品上,總消費力足以再蓋兩棟台北101大樓!然而,卻有60%的消費者是在未經專業建議下購買,導致家裡堆滿過期或重複購買的瓶瓶罐罐。營養師吳悦慈指出,許多消費者常因健康焦慮而衝動購買保健品, 詳全文 >
正當大家準備歡喜過端午節的時候,也要注意端午過後,台灣也將進入夏季炎熱高溫,面對中暑等熱傷害的威脅,除了多休息與補充水分,衛生福利部臺北醫院中醫科藍士凱醫師以中醫觀點分辨「陰暑」和「陽暑」,… 詳全文 >
進行減肥時,首先會想到的就是少吃甜食吧!但是甜食其實是有助於減重,這樣一時之間令人難以置信的驚人力量的。這回要介紹攝取甜食比較容易減重,這樣如夢般的減肥方法。 詳全文 >
「我們夫妻都沒什麼疾病,還需要做基因檢查嗎?」國泰綜合醫院婦產科主治醫師吳子綺表示,目前的產前檢查項目中,會涵蓋到基因異常疾病的檢查,我們又可粗分為診斷性檢查和篩檢性檢查。診斷性的檢查包含:… 詳全文 >
輝達NVIDIA執行長、「AI教父」黃仁勳說,自己在美國國中的時候,曾經學習打桌球,讓他懂紀律和幫助增加專注力,也因此三個月內就去參加全美的比賽,並且打到全國前幾名。精神科醫師楊聰財表示,打… 詳全文 >
端午佳節到來,民眾除注意食用粽子勿過量,以免腸胃不適外,臺北醫學大學部立雙和醫院小兒消化科醫師鄭弘彥呼籲民眾也得注意潛藏且不易分辨的消化道疾病,若有出現半年以上不明原因血便,或腹部急性疼痛的… 詳全文 >
端午節不只吃粽子,傳統習俗還有「吃五黃」和「養正氣」的說法,即有「排毒養生、促進健康」的意涵!孫語霙營養師分析各種粽子除了熱量外的營養問題,並提出端午「新五黃」、分享五種高營養密度食物,讓大… 詳全文 >
經常熬夜加班,容易火氣大,出現嘴破、口腔潰瘍,不僅吃不好,嚼也嚼不香,如果再加上飲食吃不對,更容易使症狀惡化,如同雪上加霜。口腔潰瘍的發生與缺鋅及缺乏維生素B2(核黃素)有關,而各種水果都含… 詳全文 >
為了運動看起來也要美美的,不少女性會先化妝再運動,不僅臉上頂著彩妝,甚至戴假睫毛、畫眼線再運動。皮膚科醫師李凱國表示,有些女性愛漂亮,運動不忘化妝,反而引發毛孔阻塞、發炎、黑斑等肌膚問題,肌… 詳全文 >
攝護腺肥大手術日益進步,傳統攝護腺肥大手術治療傷口範圍大,手術出血量較多。泌尿科呂謹亨醫師表示,而新式的攝護腺手術:攝護腺拉提術、水蒸氣攝護腺消融術,是完全沒有傷口的手術,能完整保留泌尿道黏… 詳全文 >
肝癌未追蹤,小心復發,並產生棘手恐致命急症!72歲張姓老翁20年前曾罹患肝癌,治療後抗癌成功,但近年來他疏於回診追蹤,結果嚴重黃疸,皮膚「宛如橘子一樣黃」,檢查腫瘤已經長到7公分,還阻塞住膽… 詳全文 >