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子宮頸癌為婦女常見的癌症之一，絕大部分的子宮頸癌是經由性行為感染人類乳突病毒所導致，感染人類乳突病毒後多會自行痊癒，僅有少部分持續感染者，會於日後發生子宮頸癌前病變，甚至演變為子宮頸癌。根據… 詳全文 >

具有高營養價值，且有「綠人參」美名的秋葵，其低熱量、高膳食纖維，有助提升飽足感的特性，不僅很適合想減肥的人食用，近來研究也發現，秋葵中的「異槲皮素」與「血糖控制」關係密切。不過，高敏敏營養師… 詳全文 >

根據統計，目前台灣胃食道逆流盛行率約達20～30%，且其中有約2%的患者會進展成巴瑞特食道病變，增加罹患食道癌風險！因此，把握黃金時間早期發現、早期治療非常重要。但到底什麼狀況下，有接受胃鏡… 詳全文 >

根據台北市政府主計處資料顯示，台北市女性投入職場的比例高達51.6%。如今女性已能於職場展現其專業及自主性。想要擁有美好人生，女性更要學會為自己的健康負責。根據衛生福利部國民健康署104年臺… 詳全文 >

台灣不僅是肝病的高盛行區，肝癌、肝硬化及慢性肝炎，更是幾乎年年名列國人十大死因排行榜！不想淪為「肝苦人」，該怎麼做才對呢？天主教聖馬爾定醫院保肝小組洪憶雯衛教師表示，有效拒絕肝病上身，首要關… 詳全文 >

前幾個禮拜，美國加州法院判決咖啡業者需要標示咖啡丙烯醯胺的含量，一時間也造成許多民眾的恐慌，丙烯醯胺是什麼？到底攝取到丙烯醯胺對人體會不會有問題？ 詳全文 >

「女人40一朵花」，然而，是嬌豔欲滴的鮮花，抑或是枯萎的乾燥花？國內研究發現，女性乳癌人口自40歲開始快速激增。洪若樸營養師以過來人的經驗提醒，中年女性若發現自己的生活符合5大情況，可能是乳… 詳全文 >

在 2018年1月號 的ILSI Taiwan專欄中，我們認識了丙烯醯胺的毒性、其在食品中的形成機制，以及高丙烯醯胺含量的食品類別有哪些。本期將繼續探討食品中的丙烯醯胺議題，由台灣大學食品科… 詳全文 >

現代人忙碌的生活步調，可謂導致女性乳癌罹患率節節攀升的關鍵因素！想要遠離乳癌風險，該怎麼做才對呢？除了學會適度紓壓、放鬆外，善用中醫經絡原理，適度按摩、暢通肝經，維持淋巴循環正常運作，就是婦… 詳全文 >