華人健康網

2019的你想要什麼？這是己亥豬年的大哉問。對自我期許極大的人們，今年最容易遇到的問題將會是現實與理想出現極大的落差，想要力求突破各生肖該如何應對呢？ 詳全文 >

臉部的推拿除了有助於美容外，透過經絡的循行，也可以加強脾胃的運作。若就眼睛方面討論，臉部有相當多的穴道與視力相關，加強眼睛的功能穴道如睛明、攢竹、承泣、太陽穴等都可以有效預防、減緩近視和老花… 詳全文 >

再過一個月就是新年，不少預產期在春節前後的準媽媽都開始煩惱；「年菜吃到一半破水怎麼辦？」「萬一醫師放假，誰來幫我接生？」「返鄉臨時找不到醫院產檢怎麼辦？」別怕！我們請專家提供最完整的過年安胎… 詳全文 >

有「天然藥房」之稱的精油在天然護膚品上扮演了重要的角色。精油可以定義為，以各種方式從植物中萃取的芳香精華。這些油都是芬香植物體內代謝的細小化學結構，是植物在適應環境過程期間才產生的物質。 詳全文 >

面對這些必然的家務事，與其花心力憎恨，每次做每次賭懶，渾身發散強烈的負能量，不如認份一點，用更正面迎戰的態度，找出讓自己不過度勞累、又能維持一定生活品質的打理模式。 詳全文 >

許多人都以為「免疫力愈強愈好」，其實免疫力不是愈強愈好。免疫力強到一定的程度，能夠抵禦一些病菌即可；但如果免疫力過強，則可能會破壞自身的細胞，可能會產生自體免疫性的疾病，例如：紅斑性狼瘡等，… 詳全文 >

「我不要拼了啦！好難！」才大班的偉偉放聲大哭，眼睛盯著桌上散亂的拼圖，嘴巴高高嘟著，一副氣呼呼的樣子。生活中經常上演小孩號哭、大人搖頭的場景。困難和挑戰是孩子成長過程中，必定會碰到，也可以說… 詳全文 >

這是專為敏感肌、問題肌設計的皂方。當歸是一種常見中藥，素有「藥王」的美譽，能活血淡斑、修復調理，促進皮膚新陳代謝，使肌膚細嫩紅潤有光澤。如果你在悶熱潮濕的夏季易有濕疹困擾，或在寒風冷冽的冬季… 詳全文 >

中西醫都指出「三焦」=「間質」對防病抗癌的重要性，難怪近來很多人關注到三焦所在「身體核心區」的保健運動。而「氣功吐納」能從體內讓津液氣血膨彈間質、保濕組織活性；讓核心肌群強健，鞏固三焦經脈網… 詳全文 >