
減重關鍵:加速新陳代謝助燃燒卡路里!這4招就能辦得到
正在進行減重計畫的你,是否知道新陳代謝是你身體的火爐,要是太久沒燃料,火就會逐漸熄滅,整天下來所燃燒的卡路里就會變少嗎?研究顯示,喝些咖啡、茶,甚至蘇打等具有咖啡因成份的飲料,可暫時提高3-4%的新陳代謝, 詳全文 >
正在進行減重計畫的你,是否知道新陳代謝是你身體的火爐,要是太久沒燃料,火就會逐漸熄滅,整天下來所燃燒的卡路里就會變少嗎?研究顯示,喝些咖啡、茶,甚至蘇打等具有咖啡因成份的飲料,可暫時提高3-4%的新陳代謝, 詳全文 >
歐陽妮妮Nini Ou-yang擁有爸媽歐陽龍與傅娟優良基因,現年17歲出落得亭亭玉立,因為之前到法國留學一年,所以現在就讀高二,歐陽妮妮還在考慮畢業後要留在台灣念大學 詳全文 >
《蘭陵王》馮紹峰William Feng上週二(10/29)來台四天引發熱潮,週五(11/1)離台前的最後一個通告獻給Vogue.com,一到內湖採訪地點,樓下早已聚集跟隨的粉絲們,讓我們見… 詳全文 >
大家都知道全麥吐司、菠菜、蘑菇、花椰菜、檸檬、草莓、綠茶、芥末醬,這幾樣食物很健康,但絕對想不到它們也有天生一對的絕配,兩兩加在一起,可發揮神奇力量,讓你我簡單吃東西就能更健康!**1. 綠… 詳全文 >
夜晚涼風陣陣,秋意正濃的時節,肌膚保養更要加強保濕。說到保濕,最方便的就屬面膜商品,尤其是不需沖洗可直接入睡的晚安凍膜更受歡迎。不過,晚安凍膜怎麼敷才正確?肌膚一覺起來真的有吸飽水嗎?破解以… 詳全文 >
保養時最怕產生「無感」,完全感受不到保養品在肌膚的效果與滋潤感,尤其是經過曝曬一整季陽光後的疲憊肌,吸收力變差、適應力下降,為了解決此時保養的瓶頸,前導精華的出現能協助、調整肌膚的吸收力,改… 詳全文 >
在新書《決定勇敢》的記者會前一天,吳尊發表自己已經結婚生子的消息,一度被誤認為是為新書炒作新聞,在記者會上擔任主持人的陶晶瑩說:以吳尊CEO的身家何須炒做新書? 詳全文 >
不要每次都怪粉底液不好用;或是沒能像明星一樣,擁有貼身彩妝師隨侍在側,每分每秒保持完美妝態,事實上,用對上妝工具,更是美膚最大的成功關鍵,這次,為你一次蒐集時裝秀後台彩妝大師的上妝秘技,還有… 詳全文 >
以漢方「七年周期論」來看,28歲後肌膚開始進入老化階段,暗沉、肌膚發黃的情形會日益明顯,對於偏黃的亞洲女生來說,避免「染黃」、維持「亮顏」的減齡保養,得好好學起來。 詳全文 >
染了一頭美美的髮色造型,卻總是快速褪色,該如何讓髮色更持久,肯定每個人都疑惑過。萊雅專業沙龍美髮L'Oréal Professionnel教育主任許乃中Anton特別為我們解惑,從染髮前的細… 詳全文 >
出道8年,今年25歲的Lara梁心頤,這幾年瘦很多,成功擺脫早期嬰兒肥,她說:「為什麼會瘦了?其實是因為我終於決定不要減肥了。」 詳全文 >