
减重关键:加速新陈代谢助燃烧卡路里!这4招就能办得到
正在进行减重计画的你,是否知道新陈代谢是你身体的火炉,要是太久没燃料,火就会逐渐熄灭,整天下来所燃烧的卡路里就会变少吗?研究显示,喝些咖啡、茶,甚至苏打等具有咖啡因成份的饮料,可暂时提高3-4%的新陈代谢, 详全文 >
正在进行减重计画的你,是否知道新陈代谢是你身体的火炉,要是太久没燃料,火就会逐渐熄灭,整天下来所燃烧的卡路里就会变少吗?研究显示,喝些咖啡、茶,甚至苏打等具有咖啡因成份的饮料,可暂时提高3-4%的新陈代谢, 详全文 >
刚结束的首尔时装周,伸展台上的韩国女模特儿们明亮且白皙的肌肤也让许多人好奇她们在紧凑的秀场行程中如何保养维持,让五位伸展台上的韩模来分享她们的保养祕诀,许多新鲜且特殊的保养方式绝对值得尝试看… 详全文 >
一戴上时尚度就大增的颈炼「Choker」,会让注意力集中到颈部,这时如果出现细纹或暗沉超扫兴,更别想着要用粗一点的Choker挡住纹路,反而会凸显肌肤状况。至于平肩上衣,春夏更是潮流趋势,不… 详全文 >
想要谈加薪的理由因人而异,但不知如何开口的困扰应是人人皆同。当想要提出的念头萦饶不去,如何开口,以及什么才是最好的开口时机,提出后又该怎么做,让职场达人一次解决所有疑惑! 详全文 >
在两人都忙碌的生活里,你推掉了自己的聚会去配合他;你的善体人意,无限放宽了自己对爱情的底线,一次次的求全换来的却是对方的不领情。到底男女哪里大不同?来看看以下4种「你付出、他困扰」的爱情杀手… 详全文 >
法令纹早已不是老年人的象征,放眼望去现在的年轻人由于常常低头使用手机或电脑,法令纹也可能提早现身。但其实在20岁过后,皮肤的胶原蛋白就会开始减少,肌肤的水分散失速度也会随着年龄的增长达到高峰… 详全文 >
每次穿浅色的衣服都要小心翼翼,吃东西都要特别小口、特别优雅,怕一不小心沾到就洗不掉了。现在开始别担心!以下教你22招清洁衣物的小技巧,赶快收藏起来,以后吃饭就可以不计形象大口吃啦! 详全文 >
减肥之路走得艰辛吗?别再总是等到裤子紧了才开始少吃,三天晒网,两天捕鱼的运动习惯更是容易造成身体复胖,反而越减越重。若是靠着改善平时的生活小习惯,就能够养成易瘦体质的话,何乐而不为? 这5个… 详全文 >
据说,全世界最聪明的孩子来自「美国费城格连杜曼中心」,小孩在4岁入学时,就学会正式的体操、两种以上的语言、两种以上的乐器,且具有3000公尺以上的长跑能力等等,而整间学校师生一律吃素!此外,… 详全文 >
我亲爱的朋友,这是一封给妳的信。妳问我,明明是他劈腿,为什么最后分手好像错在妳?男生信誓旦旦地说,因为妳不够温柔,不够体贴,不够细心,才会让另外一个人趁虚而入。妳哭着说:难道我真的这么不好吗… 详全文 >
季节转换时因气候变化,不少人需要使用不同保养品以适当的照顾肌肤。但你可能不知道的是,决定我们是否能拥有一头漂亮美发的头皮,也需要在换季时特别照顾! 详全文 >