造成催產素低下的4個原因!面對面社交連結、正向自我對話助催產素上升
催產素是一種哺乳動物神經垂體激素,催產素也是使人與人之間建立起相互信任的感情。在你出生的頭幾個月裡,你會透過多種形式開始收到愛,例如餵母乳(即使無法餵母乳,也可以透過其他方式達到類似效果)、身體接觸,以及充滿愛意的溫言暖語。 詳全文 >
催產素是一種哺乳動物神經垂體激素,催產素也是使人與人之間建立起相互信任的感情。在你出生的頭幾個月裡,你會透過多種形式開始收到愛,例如餵母乳(即使無法餵母乳,也可以透過其他方式達到類似效果)、身體接觸,以及充滿愛意的溫言暖語。 詳全文 >
洋蔥內含的二烯丙基硫醚接觸到空氣後,會轉變成蒜素達到清血效果。免疫細胞會透過骨髓與胸腺的血管與淋巴管行遍全身,因此血管的機能攸關免疫細胞是否能順利流到各處, 詳全文 >
按摩包廂內的短兵相接像賭博,貞操處女膜是引誘嫖客花錢買入場券挑戰的餌, 也是不可被奪走的底牌;成功防守就是勝利,被進入就輸了。無論如何驚險,涼圓在自設的賭局上贏了一次又一次,拒絕男人求歡的同… 詳全文 >
關於使用鋁鍋會導致老年癡呆症這個說法,威廉必須澄清一下,國人之所以會相信使用鋁鍋會導致老年癡呆症,原因是幾年前加拿大醫生檢測了幾份阿茲海默症患者屍體的大腦,發現鋁的含量高於正常人,於是就發表… 詳全文 >
所謂手足,便是彼此信任之至,沒有重大的祕密需要隱瞞。小祕密說不說無妨,因為人都需要一定的自我空間,但假使隱瞞了攸關兩人利害的大祕密,便是「不義」。因為你倆情同手足,她才會安心地奔赴異國他鄉,… 詳全文 >
西醫將關節炎分成很多類,基本上有「原發性」及「繼發性」兩大類型。原發性通常是指因為老化而造成的關節炎;繼發性的範圍比較廣,從運動受傷的後遺症、免疫系統不全或反應過度、基因問題、骨頭疾病、西藥… 詳全文 >
栽培不一定要使用土壤。水耕栽培的健康香草有6個小秘訣,非常適合廚房裡種植。使用39元小物就能在短時間採收。培育葉菜類,也能自給自足的做出沙拉料理。 詳全文 >
在挑戰有難度的目標時,隨時會冒出來的問題和挫折總會時不時的打擊著我們,隨之在一段時期內變得消極和沮喪,情緒陷入谷底。消極情緒的破壞力非常大,如果不加以控制和引導,不僅會影響我們完成計畫、實現… 詳全文 >
逐一了解各個食材的特性和功效,再配合季節的變化和身體狀況運用在飲食上,這就是「藥膳」的概念。並非去使用特別的食材或中醫的生藥。請嘗試看看本書的藥膳湯。喝下美味的湯品,藉由日常的飲食來調養身體… 詳全文 >
想使冥想的體驗更加深層充實的話,在進入冥想之前,有些不錯的提問可供參考。在此先為大家介紹,前文提過由迪帕克.喬布拉博士建議大家的三個標準提問。 詳全文 >
根據統計,目前全球約有217種COVID-19疫苗實驗,其中154種、超過7成仍在動物實驗階段,僅有11種進入第3期臨床大規模試驗的效益測試。 詳全文 >