鮪魚搭配上新鮮生菜，再用可麗餅捲起包覆，就是一道具有飽足感、營養又美味的鹹點心，甚至可以當作輕食取代一般正餐呢！ 詳全文 >
橄欖是極受歡迎的食材，在麵團中加入橄欖果實與橄欖油，就能做出美味… 詳全文 >
列日鬆餅，源自於比利時的列日地區而得名。特色是在麵糊中放入酵母粉… 詳全文 >
不知道各位有沒有想過，「聲音」到底是什麼？我們能聽到別人的聲音，是因為空氣撼動耳膜的緣故；那我們自己又是如何發聲呢？當我們深吸一口氣，將空氣吸進肺部後再吐氣；此時，吐出來的空氣就會形成聲音。… 詳全文 >
各位覺得什麼是「好聽的聲音」呢？是女主播溫柔端莊的聲音？還是男主播沉靜穩重的聲音？亦或是年輕人充滿活力、開朗明快的聲音呢？ 詳全文 >
溝通時，通常只會顧及自己，容易陷入「自己的世界」中，只站在自我的立場思考，想著該如何表達，才能說服對方。不過，單方面表達意見稱不上良好的溝通，必須了解雙方的需求，一來一往，才是真正的溝通。因… 詳全文 >
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