
氣喘、全身無力該如何緩解?試試做馬甲操刺激「大包穴」,改善胸脅疼痛
陽氣虛所導致的手足涼,坐著的時候常像一灘軟泥,沒有力氣挺直身子坐正坐好,傳統醫學稱為「百體盡皆縱」,在嚴重的病人和老人身上較易見到。還有胸脅痛(即胸部及兩邊腋下肋骨處疼痛)、喘不得息(呼吸急促無法好好呼吸一類病症)。都可以透過按摩或導引大包穴來獲得改善。 詳全文 >
陽氣虛所導致的手足涼,坐著的時候常像一灘軟泥,沒有力氣挺直身子坐正坐好,傳統醫學稱為「百體盡皆縱」,在嚴重的病人和老人身上較易見到。還有胸脅痛(即胸部及兩邊腋下肋骨處疼痛)、喘不得息(呼吸急促無法好好呼吸一類病症)。都可以透過按摩或導引大包穴來獲得改善。 詳全文 >
當父母病倒、臥床失能了,該由誰、在哪裡照顧?是馬上要面臨的大問題。長期照護最大難處是,不知道這個歷程會維持多久,何時會畫上句點。老人家有可能漸漸好起來,恢復元氣,重回原來生活軌道;也可能病情… 詳全文 >
根據調查,台灣老年人平均每日花3 小時16 分看電視。將近五成的老人缺乏運動,「健康行為危險因子監測調查」發現過去兩週有運動的老年人僅佔52.3%。他們多半因為年輕時沒有養成運動習慣,或是苦… 詳全文 >
加工肉類被認為會增加胃癌、大腸直腸癌、胰臟癌、肺癌、乳癌和攝護腺癌的風險19。研究指出,每天進食一條香腸或兩片燻肉,胰臟癌的風險會增加19%。早在17 世紀時,人們發現加工肉品易有肉毒桿菌的… 詳全文 >