高齡長者每日蛋白質攝取對了嗎?營養師:蛋白質「葷素」搭配,營養加倍
高齡者每日的蛋白質攝取量比年輕人略高,但是,蛋白質應該如何正確攝取補充?郭綜合醫院營養室組長郭家伶營養師建議,蛋白質『葷素』搭配,營養加倍。蛋白質食物的營養價值取決於所含胺基酸的種類與比例,植物性蛋白及動物性蛋白食物胺基酸的種類及含量有所差異。 詳全文 >
高齡者每日的蛋白質攝取量比年輕人略高,但是,蛋白質應該如何正確攝取補充?郭綜合醫院營養室組長郭家伶營養師建議,蛋白質『葷素』搭配,營養加倍。蛋白質食物的營養價值取決於所含胺基酸的種類與比例,植物性蛋白及動物性蛋白食物胺基酸的種類及含量有所差異。 詳全文 >
明年上路的新制健保,一般費率可能比照目前費率5.17%,前衛生署長楊志良表態贊成,他表示:「費率的確不應降回去了!」民間監督健保聯盟認為,這種情形顯見補充保費根本不可行,呼籲衛生署應重新修法… 詳全文 >
高齡化社會的台灣,失智人口在2046年將達到62萬人,增加的速度比2年前的預估時間,提前了10年。台灣失智協會31日與國際失智症協會(ADI)執行長馬克‧沃特曼,連袂前往總統府,對於失智人口… 詳全文 >
以往衛生署均對外宣稱,擴大補充保費的費基之後,一般費率一定比現行的5.17%降低,不過健保局監理與費協會今31日舉行兩會聯席會,委員認為收補充保費「沒有經驗值」,為了穩固健保財務,建議施行初… 詳全文 >
行政院長陳冲重申,二代健保將於明年元旦實施,近期將完成公告程序。至於現行出國超過6個月者可申請停保,衛生署原本在新修訂的健保法施行細則中,擬取消這項措施,但包括外交部駐外人員、留學生有不同意… 詳全文 >
為了讓銀髮族有獨立樂活的環境,國民健康局推動「高齡友善城市」,至今年已有20縣市加入,增進老人社會參與度,預估明年擴及全台所有縣市。 詳全文 >
為了讓更多人瞭解腦部和生活之間的關係,保持精神、心理健康,精神健康基金會深入鄰里,首度以「里」為單位,舉辦腦知識展,由專業導覽志工以簡單的方式解說大腦和精神健康知識,進而促進提早發現精神疾病… 詳全文 >
每天一杯可可,能有效降低輕度認知障礙的風險,為期8周的實驗中,飲用中量、高量的2組實驗對象在多項心智測驗上表現明顯優於低量組,且胰島素抗性與血壓也降低。 詳全文 >
健保明年將加計補充保費,其中「兼職所得」的部分,擬對於經濟弱勢族群提高徵收的門檻,目前規劃方向是小於18歲青少年、中低收入戶以及其它特殊境遇導致經濟弱勢者,打工收入超過基本工資的金額,才以2… 詳全文 >
對一般人而言,和陌生人交談或溝通是件很平凡的事,但是對心智障礙的病友而言,卻常常因害怕互動、可能缺乏良好的表達能力,而無法抒發內心感受。其實,藉由團體舞蹈的輔助治療,就能協助身心障礙病友放鬆… 詳全文 >
面對高齡化社會,國內遠距健康照護錢景看好!有科技業者利用雲端通訊網路,以及健康照護手錶,替銀髮族建構安全健康醫療環境。衛生署表示,遠距健康照護年產值高達400億元,也是政府規畫的6大新興產業… 詳全文 >