高齡長者每日蛋白質攝取對了嗎?營養師:蛋白質「葷素」搭配,營養加倍
高齡者每日的蛋白質攝取量比年輕人略高,但是,蛋白質應該如何正確攝取補充?郭綜合醫院營養室組長郭家伶營養師建議,蛋白質『葷素』搭配,營養加倍。蛋白質食物的營養價值取決於所含胺基酸的種類與比例,植物性蛋白及動物性蛋白食物胺基酸的種類及含量有所差異。 詳全文 >
高齡者每日的蛋白質攝取量比年輕人略高,但是,蛋白質應該如何正確攝取補充?郭綜合醫院營養室組長郭家伶營養師建議,蛋白質『葷素』搭配,營養加倍。蛋白質食物的營養價值取決於所含胺基酸的種類與比例,植物性蛋白及動物性蛋白食物胺基酸的種類及含量有所差異。 詳全文 >
根據國際阿茲海默症協會推斷,患有失智症的人數將自2010年的3560萬人,到2030年增達6570萬人,到2050年更增達1億1540萬人,為全人類都必須重視的問題。西班牙最新研究則指出,與… 詳全文 >
游伯伯剛動完白內障手術,醫師給他一瓶眼藥水,囑咐要按時點來預防感染,結果沒幾天他因為慢性結膜炎,醫師處方抗生素眼藥膏,兩瓶眼藥他常忘記到底該使用哪個,結果眼疾拖了好久才好,究竟銀髮族該如何正… 詳全文 >
嘉義市聖馬爾定醫院附設護理之家為了讓無法回家過節的長輩們,也能再次重溫團圓氣氛,在中秋節前夕舉辦「中秋共舞樂團圓」慶祝晚會,除了有月餅DIY教室,還有家屬演奏小提琴、志工表演舞蹈,就連住民長… 詳全文 >
衛生署確定補充保費下限一律提高為5千元,重申一般費率可降為4.91%,民間監督健保聯盟質疑,衛署無視健保費將短收的事實,公然說謊的行為「士大夫之無恥、是為國恥」,恐怕淪為另一個高鐵,繼續靠借… 詳全文 >
明年元旦實施的二代健保新制,補充保費的起徵門檻終於拍板,衛生署今29日宣布,計收補充保費的6大類收入,確定單筆金額超過5千元,才會收取2%的補充保費;此外,也確定納入股票股利,將以股票面額每… 詳全文 >
年齡已經超過50歲的陳姓運將,近來發現「那話兒」發癢,也有一點紅腫的情況,不自覺的會用手去摸一摸,在公共場合動作不太雅觀,經常被老婆啐啐唸。其實,他不太容易看到自己的「龜頭」,因為已經被從小… 詳全文 >
為減少長者因感染肺炎鏈球菌導致嚴重併發症或死亡,疾病管制局宣布10月1日起,針對全國未曾接種過肺炎鏈球菌多醣體疫苗的75歲以上長者,提供1劑公費疫苗接種,可配合流感疫苗一起接種。 詳全文 >
居住眷村的劉伯伯,50多歲就罹患高血壓,多年來,血壓控制不好,經常會有冒冷汗、頭痛症狀。醫師建議,先要改善生活習慣,按時吃藥,少吃含鹽量高的食物,但之後劉伯伯聽說中醫可以改善高血壓症狀,四處… 詳全文 >
衛生署尚未正式公告「補充保費扣繳辦法」,不過立委引用立法院預算中心最新出爐的報告,直指補充保費草案內容,除了逾越母法,還有違憲爭議;且健保局若未能對民眾的節費行為,提出周全防杜措施,編列的補… 詳全文 >
二代健保保費收取除了一般保費,還對6項收入收取補充保費,國民黨團昨與衛生署官員溝通,強烈建議存款利息起徵門檻,從2千元調高至5千元,以避免定存民眾有拆單潮。衛生署表示目前沒有定論,但補充保費… 詳全文 >