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學生出現脊椎側彎，可能和背書包也息息相關！長時間不當背書包，容易導致肩頸酸痛不適之外，由於身體兩側肌力不平衡，甚至有可能導致脊椎側彎。專業物理治療師陳慧瑩提醒，若忽視不理會，長期下來有可能會… 詳全文 >

寶寶等不及了！急產孕婦還來不及到醫院，就已經在自家車上產下女寶寶了！並且冷靜又細心的照顧嬰兒，抵達醫院後急忙抱嬰趕緊交由醫護人員「接」生。亞大醫院婦產部產科主任陳泰昌醫師提醒，孕婦一旦出現頻… 詳全文 >

國人生育年齡上升，高危險妊娠風險漸增！依內政部資料顯示，111年女性生育平均年齡為32.42歲（110年32.29歲），生育第一胎平均年齡為31.43歲（110年31.23歲），其中35歲以… 詳全文 >

兒童要健康成長，其實和許多生活習慣息息相關，以小學生每天背著沉重的書包，還有長時間坐在書桌前的坐姿不正確，缺少運動，以及營養不均衡等情况下，就會影響成長，甚至導致脊椎側彎、駝背等問題，而影響… 詳全文 >

孩子要成長，需要從「腸」計議！小兒科醫師王韋力表示，腸胃健康能幫助營養吸收力，長期恐影響成長。台灣營養基金會董事吳映蓉則指出，調查中顯示，曾發生消化不良情況者，平均身高較同齡矮。因此，從「腸… 詳全文 >

坐月子，是給產後媽咪一個身心休息的機會。俗諺：「月內沒做好，呷老就艱苦」，說明產婦坐月子的重要。吳明珠中醫師指出，產後婦女大都屬於「多虛多瘀」體質，需要坐月子得到充分休息，及攝取均衡營養，若… 詳全文 >

孕婦因為胎兒逐漸長大，子宮跟著越來越大，容易壓迫到大腸，導致腸道中的食物或食物殘渣通過時速度變慢，於是容易造成便秘。而要緩解便祕，飲食與運動缺一不可。但是，如何運動才能兼顧胎兒健康和排便順暢… 詳全文 >

擔心孩子長不高，家長拚命幫孩子補鈣，一旦鈣質攝取過量，恐造成「高尿鈣症」，出現血尿症狀。國泰綜合醫院小兒科主任級醫師侯家瑋表示，「缺鈣」的確會長不高，但已吃或補充足夠的鈣質，可能不會長更高。… 詳全文 >

如果發現孩子走路搖搖晃晃，並且站立時看不到足弓，影響腳部承擔體重效果變差，因而無法久站或行走過久，就可能是扁平足。復健科黃尚阡醫師表示，建議在孩子10歲前，進行足部運動訓練，有助於促進足弓發… 詳全文 >