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幼童適度咀嚼不只預防蛀牙、肥胖!醫:利用臼齒磨碎食物,獲得咀嚼8大益處

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炎炎夏日幼童容易感覺口渴,喝飲料止渴,卻常因感覺不餓了而忽略正餐進食,也失去咀嚼的機會。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師許玲欣說,咀嚼是進食時一種間歇性的節律行為,經由牙齒和顳顎關節運動,需要舌頭、臉部與咀嚼肌協調配合; 詳全文 >

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