
幼童適度咀嚼不只預防蛀牙、肥胖!醫:利用臼齒磨碎食物,獲得咀嚼8大益處
炎炎夏日幼童容易感覺口渴,喝飲料止渴,卻常因感覺不餓了而忽略正餐進食,也失去咀嚼的機會。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師許玲欣說,咀嚼是進食時一種間歇性的節律行為,經由牙齒和顳顎關節運動,需要舌頭、臉部與咀嚼肌協調配合; 詳全文 >
炎炎夏日幼童容易感覺口渴,喝飲料止渴,卻常因感覺不餓了而忽略正餐進食,也失去咀嚼的機會。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師許玲欣說,咀嚼是進食時一種間歇性的節律行為,經由牙齒和顳顎關節運動,需要舌頭、臉部與咀嚼肌協調配合; 詳全文 >
我國每日飲食指南建議大豆及其製品為優良蛋白質來源,但是,網路傳言:常吃黃豆或其製品容易導致性早熟,造成家長們人心惶惶。黃淑惠營養師特別澄清,天然的黃豆及其製品含有植物雌激素-大豆異黃酮,與動… 詳全文 >
臺北醫學大學附設醫院精神科暨睡眠中心主任李信謙提到,「孕期失眠的比例較高,也顯示出孕期睡眠保健的重要性,孕媽咪都該好好關心自己的睡眠問題。」孕婦不妨使用一些「助眠工具」來幫助,像是常見的枕頭… 詳全文 >
有些孕媽咪從知道自己懷孕的那一刻,以為一人吃兩人補,就開始大補特補,但這樣真的是合宜的營養攝取方式嗎?懷孕初期應該怎麼吃,才能對孕媽咪和寶寶都好呢?鍾佩珊營養師表示,在懷孕初期也就是第一孕期… 詳全文 >
兒童在成長過程常中,被嗓音異常影響的機率預估在4-23%;聲音沙啞會影響兒童的社交互動,情緒及學習。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所耳鼻喉科尹丹桂醫師表示,聲音沙啞常見的原因是聲帶良性病灶,其中聲… 詳全文 >
「過敏」,在醫學上是一種慢性發炎反應,並且隨著孩子的年齡增長,身體會相繼出現各種不同的症狀,這一系列發展過程,就稱之為「過敏進行曲(腸胃道症狀、異位性皮膚炎→過敏性氣喘→過敏性鼻炎)」,惠心… 詳全文 >
常常有家長問思比:「老師,我家寶貝唸讀句子會跳字、看錯字,寫字也常常漏筆畫」,或者:「老師,我的小孩對於加減乘除符號常弄錯」。種種類型的學習卡關,到底該怎麼辦? 詳全文 >
青少女注意,如果突然莫名發胖且反覆腹痛,小心可能是卵巢腫瘤惹禍!張嘉麟醫師醫師表示,卵巢腫瘤是婦科常見的疾病,從小女孩到老婦人都可能發生,若女性感覺有短時間越來越胖、月經不適或下腹痛等症狀,… 詳全文 >
2023醫療典範獎頒獎典禮於12日舉行,其中獲獎者包括已有46年醫療服務資歷的天主教輔仁大學附設醫院教學副院長洪焜隆,長期投入發展遲緩早期療育及小兒神經醫學領域,於服務、教學、研究等方面,在… 詳全文 >
臨床上並非所有的孩子都需要照骨齡。醫師會根據生長曲線、父母遺傳身高、每年生長速率以及是否有青春期表現作評估。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所小兒科李翊誠醫師表示,骨齡比實際年紀大,未必是性早熟,診… 詳全文 >
孕婦生產後,生理會發生巨大變化,常見如掉髮、便祕、記憶力衰退、疲勞、感冒、過敏、憂鬱、腰痠背痛等。周宗翰中醫師表示,中醫理論來看,主要是因為產後有「二多」,即多虛、多瘀所致。產後調養需要補氣… 詳全文 >