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職業婦女在職場上被期待像沒有孩子似的全心工作，在家裡被期待像沒有工作似的全心照顧孩子，兩頭燒的煎熬之下，很多職業婦女媽媽對孩子有愧疚感。美國哈佛大學的最新研究成果，或許可以讓這多職業婦女媽媽… 詳全文 >

在我們的這個寶貝身上，我們會經歷過許多許多的第一次，但是其中，也有段是讓我們感到手足無措的經歷。是的，就是當我們第一次當父母時，所會經歷的那些過程。我們都在學習如何當父母，而其中卻有5個要點… 詳全文 >

品格教育要從小開始！美國《Parents》雜誌整理專家看法，列出5個孩子應該在5歲前建立的價值觀，以及如父母該如何開始最初的品德教育。 詳全文 >

每個「穴位」就像是通往人體內臟按鈕，透過局部的按摩就能夠促進身體的生理效應，調節人體免疫機能，刺激腦部促進器官的反應，進而讓身體各部分的功能增強，促進生長。傳統中醫在轉骨發育期講求的是把握黃… 詳全文 >

放寒假了，孩子總是睡到快中午，直接略過吃早餐嗎？董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，天天早餐吃得好，不但能夠控制體重，促進健康，學習能力也比較強，建議家長注意孩子在放假期間的作息，協助準備… 詳全文 >

小明是國小五年級的桌球校隊隊長，今年全隊的表現相當傑出，再過兩個月，全體隊員就要上台北參加全國比賽，身為隊長又是全校的第一高手的桌球王子，卻顯得十分憂鬱。隊員們都以為隊長擔心比賽成績不好，於… 詳全文 >

為了鼓勵孩子多閱讀，現在有許多學校及圖書館設計了「閱讀護照」，從閱讀量的累積來做為鼓勵孩子的方式，也因此出現了閱讀小學士、小碩士、小博士的分級。可以想像，小博士的獎勵最豐碩，也最吸引孩子。 詳全文 >

喉嚨痛吃不下怎麼辦？尤其是今天的狀況還是發生在小孩的身上的話，小孩還會容易因為不舒服而哭鬧。但是為了不空腹吃藥，所以還是得多多少少吃一點東西。那麼，有什麼食物是能緩解疼痛的呢？ 詳全文 >

忙碌的雙薪家庭，經常會忙到七晚八晚才回家吃飯，因而我們將作息時間往後推。若是家裡習慣晚睡；加上三餐經常在外，對於油炸、速食等高熱量食物亳無抵抗力，這些因素，都有可能會影響到孩子日後的健康與身… 詳全文 >