葡萄乾是超能媽媽照顧全家健康的好幫手
作為媽媽,照顧家庭飲食需求是一項不小的挑戰。孩子愛吃但不健康的零食,銀髮長輩營養是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,這些壓力讓人難以兼顧。但其實有一個簡單又營養的選擇,能幫助你守護全家的健康與幸福——來自加州的葡萄乾。 詳全文 >
作為媽媽,照顧家庭飲食需求是一項不小的挑戰。孩子愛吃但不健康的零食,銀髮長輩營養是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,這些壓力讓人難以兼顧。但其實有一個簡單又營養的選擇,能幫助你守護全家的健康與幸福——來自加州的葡萄乾。 詳全文 >
學校已經開學一周了,但是看起來無精打采的「懶小孩」,卻比比皆是,雙和醫院復健醫學部吳錦雯醫師提醒家長,遠離「收假症候群」的方法,即應該在開學前一到兩周的時間,漸進式調整小朋友的生活作息,三餐… 詳全文 >
很多媽媽會發現,寶寶到了一定階段會特別的依戀媽媽,只要和媽媽分開就會大哭,很沒有安全感。其實,寶寶黏媽媽是正常現象,和媽媽分離會哭是「分離性焦慮」的表現,只要方法得當,就能順利地幫助寶寶度過… 詳全文 >
寶寶降生以前,是處於與母體合而為一的狀態,因此在出生以後,只要跟媽媽在一起就能變得安心。各位知道嗎?有一種袋鼠式抱姿,是媽媽裸身將寶寶直立地抱在懷裡,讓肌膚互相接觸。 詳全文 >
許多新手爸媽看著孩子一天天長大,從翻身、坐立、爬行到跨出第一步,興奮之餘也會依循著自己的成長經驗,四處詢問準備學步車的時機。不過,彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師張蘋之表示,許多文獻已指出… 詳全文 >
冬天因為低溫,是輪狀病毒好發的季節,再加上寒流侵襲,小兒科門診出現許多感染輪狀病毒的幼童,高雄長庚紀念醫院兒童一般醫學科主治醫師陳宜綸提醒,若家中有孩子感染輪狀病毒,很容易出現全家感染中鏢的… 詳全文 >
大前提是,寶寶的脖子要是一直動來動去,就要從他的後頸部穩穩地支撐住,讓寶寶的下顎緊貼著媽咪的乳房下側,不這樣做寶寶是不可能順利含乳的。要是哺乳幾天後,寶寶的下顎仍會晃動=只用牽動下顎的上顎在… 詳全文 >
最近有愈來愈多媽咪加入哺育母乳的行列,但隨著產假結束之後,有些媽咪必須回到職場上班,或是有出差及短期出遊的計畫,為了讓寶寶能持續喝母乳,就必須擠出來保存,但母乳該怎麼保存才不會變質呢? 詳全文 >
身為爸爸媽媽,無不希望自己的小寶貝健康出生、平安成長。優生保健與遺傳諮詢,是提早在懷孕或生產之前,透過醫療技術確認先天異常的問題,優先替媽咪和小寶貝的健康撐起大大的防護傘,也讓每對夫妻在身心… 詳全文 >
一名幼童右肩關節紅腫且手舉不起來,醫院推估是接種卡介苗所引起的不良反應───骨髓炎!這事件讓爸媽們非常緊張,擔心這劑在出生滿24小時之後施打的卡介苗,會危害自己的寶貝!然而不打恐怕讓寶寶面臨… 詳全文 >
懷孕時近視為何會增加?眼睛也常感到痠澀?眼科醫師表示,這是孕期荷爾蒙波動的現象,只要不是妊娠疾病引起的眼睛病變,產後會恢復正常;中醫師則從調養氣血的角度來進行全身性的體質調理,幫助孕媽咪緩 詳全文 >