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臺安醫院營養師劉怡里營養師提醒媽咪應避免吃有包餡的加工甜鹹麵包，因為相較於全穀類麵包，這類麵包熱量高但營養價值低，經常吃很容易體重就失控。至於蛋白質除了豆腐和瘦肉，水煮蛋、豆漿、鮮奶亦是不錯… 詳全文 >

懷孕，是女人這一生中體重最容易失控的時期。屬於易胖體質、孕前BMI超過標準或是看起來肉肉型的女性，懷孕後更要積極做好體重管理，掌握飲食技巧，孕媽咪也能輕鬆養胎不養肉。「馬麻，這一周妳的體重有… 詳全文 >

懷孕是許多女性的夢想，不過有些孕媽咪在確定懷孕時才發現有子宮肌瘤，心情馬上轉喜為悲；高雄阮綜合醫院婦產科醫師李永全表示，國內35歲以上婦女罹患子宮肌瘤的機率約三分之一，患者可能會出現頻尿、便… 詳全文 >

親愛的準媽媽，如果妳被確診為愛滋病毒抗體陽性時，請妳千萬不要驚慌，為了妳和寶寶的健康，請務必跟著我們這樣做。step 1 ➡ 選擇愛滋病指定醫院：為了讓愛滋病人有更完整的照顧，行政院衛生署規… 詳全文 >

對於「妳」的出生我們心中有太多的期待與惶恐。經過長時間的磨練，我們已不再害怕，或許有一絲惶恐，但也僅是擔心妳而已，對於自身的病情，我們早已釋懷⋯只要能平安生下妳，她都願意承受。這就是妳母親最… 詳全文 >

常常聽到產婦在院外急著要生產的緊急狀況，嚇壞所有的人！也有些產婦說她到醫院不到1、2個小時，就生下孩子，沒有經歷漫長的產痛，聽起來頗令人羨慕的！但其實，胎兒擋不住急著要出生，生得太急、太快對… 詳全文 >

「胎兒大小正常，但為什麼肚子特別大？醫生說羊水量太多了…」孕媽咪聽到羊水太多或太少都會很擔心，會有問題嗎？而羊水到底有什麼功能？羊水量異常又該如何處理？ 詳全文 >

孕媽咪從受孕的那一刻起，開始感受身心靈逐漸轉變，不論是孕期會有的下肢水腫、孕吐、下背痛等，甚至面臨低潮壓力。瑜珈老師唐幼馨建議，透過孕婦瑜珈的練習，能增強肌力使身體承受寶寶日益增加的負擔，並… 詳全文 >

早產是指懷孕周數在20周以上、未滿37周的生產，當寶寶出生周數越小及出生體重越低，愈容易產生併發症、甚至有死亡的風險，因此必須從孕期加以預防。早產兒基金會表示，若出現疑似早產的警訊，應尋求醫… 詳全文 >