孕媽咪肥胖,糖尿病跟著來!控制體重6大守則,維生素D不可缺
孕婦懷孕,親朋好友經常關心「胖了幾公斤」?其實,孕媽咪本來就不能過重,國外研究發現,懷孕期間胖太多,會大幅提升罹患糖尿病的機率。究竟孕媽咪要怎麼吃,才能擁有健康體態呢?根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,一項發表於歐洲協會期刊… 詳全文 >
孕婦懷孕,親朋好友經常關心「胖了幾公斤」?其實,孕媽咪本來就不能過重,國外研究發現,懷孕期間胖太多,會大幅提升罹患糖尿病的機率。究竟孕媽咪要怎麼吃,才能擁有健康體態呢?根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,一項發表於歐洲協會期刊… 詳全文 >
小雲生孩子時陣痛來了,實在忍不住,大喊著要打「無痛分娩」,老公衝出來阻止,說打了對身子不好,日後可能留下腰酸的副作用。阿美則是早就和老公說好,要是陣痛受不了,就直接打「無痛分娩」,但這個時候… 詳全文 >
媽咪在懷孕之後,由於體內荷爾蒙增加,常會引起噁心、嘔吐的現象,其嚴重程度則視個人體質有所不同,在懷孕初期孕吐症狀是常見的,通常不太會影響到胎兒的成長,即使是嚴重孕吐的媽咪,只要諮詢醫師並適度… 詳全文 >
部分媽咪在懷孕中後期或產後,會感到胯下出現痠痛的感覺,而這樣的不適甚至影響步行的節奏。其實孕期與產後,造成「胯下痛」主要是「恥骨聯合」韌帶受到拉扯所產生。 詳全文 >
蛋白質是細胞分化與建構胎兒身體器官、血液、肌肉等組織不可缺少的營養素,更是人體大腦複雜活動不可缺少的基本物質,還會影響胎盤發育、羊水生成、子宮增大,以及媽媽本身循環血液量的增加和餵哺母乳前的… 詳全文 >
妊娠紋可說是愛美女性的天敵,尤其是孕期進入中後期尾聲、孕肚以倍數增大的孕媽咪們,更是聞之色變!婦產科醫師徐金源表示,想要遠離惱人的身體細紋,最好的方式還是在懷孕過程中,紋路開始生成的初期階段… 詳全文 >
傳統有許多懷孕禁忌與迷思,老一輩長者都會殷殷告誡準備懷孕,或是已經懷孕的媳婦要牢記,像是「想提高生男孩機率,要多吃鹼性食物」、「懷孕期間絕對不要喝茶與咖啡」、「坐月子一定要喝生化湯,才能排惡… 詳全文 >
本篇特別請長庚紀念醫院腎臟科主治醫師顏宗海針對飲食、用藥、日常用品等3大類來詳細解說,讓準媽咪能了解並加以預防以避免對胎兒造成不良影響。 詳全文 >
「嗝!老公,我胃脹脹的好難受,剩下的飯你幫我吃完」、「呵~嗯,昨天晚上一直起床上廁所,根本沒辦法睡覺,白天工作好想睡…」女性在孕期會出現五花八門的症狀,輕則讓人感到些微不適,重則影響生活作息… 詳全文 >
部分孕婦容易出現明顯的過敏症狀,如皮膚癢疹、蕁麻疹、眼睛癢、喘鳴、鼻子過敏等等。唯有了解和懂得觀察過敏跡象,平日照護、必要時儘快就醫,才能維持母胎健康,順利度過孕期。亞東醫院婦產部主治醫師陳… 詳全文 >
在科學知識還沒那麼普及的年代,人們若是想猜測腹中胎兒的性別,多半會透過孕婦的身體及外表去做推論,像是肚子是圓是尖、媽媽懷孕後是變漂亮了還是膚質變的較差等等。究竟腹中胎兒的性別是否可能影響孕婦… 詳全文 >