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曹格老婆速玲，每天在臉書分享自己的婚姻生活與育兒經驗，其實，她對美容保養也很有想法，猜猜她每天在臉上拍打200下的秘密是什麼呢？ 詳全文 >

你是否早上起床感覺臉部變胖、眼睛浮腫，或是手腳冰冷？小心可能就是「水」惹的禍。還有面對鬆鬆垮垮的大象腿和蝴蝶袖，其實凶手不是「油」，而是「水」！ 日本排水專家石原新菜在其書籍《排水毒！：14… 詳全文 >

使用跑步機前，先看看身旁有沒有年幼的孩子！衛生福利部豐原醫院外科主治醫師陳明澤收治1名3歲男童，因好奇，觸碰正在使用中的跑步機，結果細嫩小手被捲進底部，3指指背皮膚被磨破，如同3度灼傷，傷口… 詳全文 >

隆乳不成功，當心胸部變成石頭奶！女性隆乳最在意的莫過於外觀要自然、觸感佳、不易破裂等問題，整型外科醫師提醒，隆乳手術能否成功，選擇義乳也很有學問，義乳袋品質不佳，可能增加莢膜攣縮、感染等風險… 詳全文 >

明明知道想要成功瘦身、擁有好身材就是要動，可是每當想要運動時，都會因為空間、場地的限制而打退堂鼓？不妨跟著有「鄭多燕接班人」之稱的韓國名模柳勝玉的腳步，一起來做現在韓國最夯的BalleTio… 詳全文 >

夏日出外遊玩好時機，卻因為擔憂腋下臭味而不敢出門？陳玫妃中醫師表示，想要拒絕當「狐」美人，其實不難，除了從日常飲食、體質著手改變、調理外，不妨可以試著自製「漢方爽身粉」與「中醫外洗噴劑」，來… 詳全文 >

天熱要防曬，如果不防曬，一不小心可能變成「黑美人」！夏天想要美白，除了做好基本的防曬工作之外，也要吃對美白營養素，有助於抗氧化，並降低紫外線的傷害。以下是蘇妍臣營養師推荐的6大美白營養素，讓… 詳全文 >

台灣什麼沒有，就是人最多，受夠了每天要去公園跟一堆人搶位子跑步，還要東躲西閃、時而超車時而怠速？厭倦了健身房排隊等跑步機、健身器材沾滿前幾位朋友的汗水的痕跡？運動何苦找罪受，跳出你對運動的刻… 詳全文 >

古有春秋時代名將伍子胥為了過昭關，一夜急白了頭的傳說，現今社會也有學生，因課業孜孜不倦，日夜顛倒猛K書，卻讓眉毛一根根變白，被同學戲謔為「白眉書生」，自信全失。光田綜合醫院整形外科主任吳文宏… 詳全文 >