華人健康網

仔細想想，一天中大部份的時間都是在辦公室渡過的。8小時工作制的人，變成一天中有1/3的時間都待在辦公室。如果再加個班，可能一天中一半的時間，都得耗在辦公室！ 詳全文 >

天氣下滑，想到溫泉區泡泡美人湯又擔心訂不到房間，隱私全失？陳潮宗中醫師建議自製美容湯包，利用中藥材或花草，搭配可幫助代謝角質的鹽，在家也能泡出白泡泡、幼咪咪的細嫩好膚質。 詳全文 >

泡溫泉是人生一大樂事，許多人常趁天冷時泡湯，藉著血液循環加速，使身體產生熱能，促進新陳代謝，改善腰痠背痛和美膚養顏等效果，不過，嘉義基督教醫院風濕免疫科醫師陳俊銘提醒，並非所有人都適合泡溫泉… 詳全文 >

明明上半身小巧玲瓏，下半身卻穩如泰山，水梨型的身材正是許多東方女性共有的困擾，要打擊難瘦的肥臀、馬鞍肉與腿內肉，專家建議，除了多多從事有氧運動，也可以藉著簡單的小道具彈力帶，鍛鍊腿部肌肉、雕… 詳全文 >

認真的女人最美麗，但對多數女性來說，不顯露歲月痕跡，才是真正美麗。李宛樺醫師表示，東方女性在無保養情況下，約莫30歲會出現初老現象，但部分女性因作息不正常、壓力大或疏忽防曬，肌膚老化會悄悄提… 詳全文 >

「平胸公主」因胸部發育不良，每次看到緊身的貼身上衣就暗自垂淚，其實除先天遺傳之外，胸部發育與飲食有相當大的關係，台北市立聯合醫院忠孝院區營養科營養師林姿吟提醒，補充蛋白質之外，也要多攝取含維… 詳全文 >

對女性來說，展露「事業線」是種性感的象徵，讓身材曲線更完美，但面對各式各樣的豐胸偏方，每個人還是希望透過健康的方法讓罩杯升級，黃慧娟中醫師建議，胸部不夠豐滿的女性，可試著按摩乳房對應穴位，達… 詳全文 >

天氣轉涼，不少民眾喜歡泡在暖呼呼的溫泉裡，但嘉義市一名40歲許姓男子，日前想藉泡湯加速感冒痊癒，沒想到泡完竟引發全身性蕁麻疹，胸悶呼吸不順，險些危及生命。嘉義基督教醫院風濕免疫科醫師陳俊銘表… 詳全文 >

羅志祥日前為了新專輯改變造型，染了一頭如同芭比娃娃般的金髮，但是為了這頭髮色吃盡苦頭，不僅在髮廊花了6小時的時間就為了幫頭髮2次漂色再上色，還因為染劑刺激，讓頭皮痛到像是有螞蟻在啃咬，皮膚科… 詳全文 >