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還在當沙發馬鈴薯嗎？每逢農曆過年前後1個月，許多女性喜歡窩在家裡，把洋芋片和爆米花當作電視劇或影集的「下酒菜」，長期熱量攝取過多和運動量不足，易導致臀部變大，即使穿著時下流行的緊身褲，也無法… 詳全文 >

年終歲末聚餐多，加上緊接而來的農曆過年，許多女性飲食過度又缺乏運動，不知不覺造成脂肪和毒素累積體內，肚子胖了一大圈，褲子上的鈕釦差點扣不起來。要瘦就要動！怕冷又懶得出門運動的人，不妨跟著瑜珈… 詳全文 >

眉毛、鬢角、鬍子……，到底該怎麼打理臉上這些毛毛？！臉部毛毛DIY正確保養從現在開始！ 詳全文 >

30拉警報！女性一過30歲就開始出現老化症狀，鼻子和嘴角兩側常出現難以撫平的「法令紋」，有些人異想天開認為此與「微笑過度」有關，主張用「撲克臉」表情對抗老化痕跡，不過醫學美容師林怡菁提醒，這… 詳全文 >

年底績效總評比，除了工作表現，形象外貌和人際關係也是重要的一環，可能影響隔年的升遷，曾有統計結果顯示，超過6成的人事主管坦承「頂上無毛」或稀疏的毛髮，會影響職務的升遷。台灣生髮抗老化醫學會理… 詳全文 >

根據媒體報導：娛樂圈明星減肥各有奇招，日前女星嚴立婷在上節目時，自曝學生時期曾生吞活蚯蚓減肥，此消息一出網友紛紛驚呼。 詳全文 >

很多正妹，常會抱怨自己明明就不胖，但拍照時，不經意，就會露出明顯的雙下巴，尤其是側臉的線條，非常不好看，這通常跟下巴太短、太內縮有很大的關係。如果連下顎骨的發育也不好，一旦年紀漸長，雙頰便很… 詳全文 >

Abbie是一位上班族，可是因為眼袋很深，蘋果肌凹陷顯得很沒精神。自己覺得眼睛無神，有一個大蒜鼻，李進良醫師建議她可以做眼袋脂肪回推到淚溝，以及自體脂肪填補蘋果肌手術讓Abbie看起來會比較… 詳全文 >

不同階段的女性，提升免疫力的方法也不一樣。女性的身體，一生中隨著荷爾蒙的變化，會有各種不同的生理需求，大致上可分為青春期、懷孕哺乳期和更年期3階段。 詳全文 >