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夏日減肥,吃代糖小心越減越肥。很多人認為「呷甜甜、沒熱量」的「代糖」,或許是愛吃甜食的救贖,甚至興起吃代糖減重的念頭,但旅美營養師白小良警告,代糖雖然不是糖、不含熱量,但是長期食用,仍會有肥… 詳全文 >
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提到護心好食物,有許多研究指出,黑巧克力是不錯的選擇。雖然,大家都擔心黑巧克力=高熱量,其實,台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出,不妨在巧克力中加入一些新鮮食材,既能蓋掉苦味,還能增添營養… 詳全文 >
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2013年1月,經過三度修法,「安寧緩和醫療條例」在臨床醫療運用的空間更大,也深化了不施行心肺復甦術與終止/撤除維生醫療之專業與倫理論述,讓善終權取得更易;在台灣,近年來對於人權的尊重和推動… 詳全文 >
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孕期水腫通常出現在懷孕中後期,產後就會消失,孕媽咪可以用抬腿動作和低鈉少鹽的飲食來減緩症狀,再到醫院檢查血壓、驗尿來判別是否為子宮壓迫到靜脈血管所造成的水腫,或是病理問題所造成的水腫,兩者之… 詳全文 >
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想想看,每天你有多少時間坐著?是否常坐著坐著,下背都痛起來了?以下是現代人,日常站立時常出現的身體狀態: 詳全文 >
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有一種人幾乎不會感冒、也不會遭到病毒感染,但是,卻可能因此而造成經常性流產,原來這個神秘怪客即是「殺手細胞」!婦產科蔡鋒博醫師表示,2年前1名當時35歲的日本女性,因為子宮裡帶有過多的殺手細… 詳全文 >
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熱浪肆虐全台,小心待在冷氣房也會熱中暑。恩主公醫院中醫部主任張晉賢指出,多喝水是預防中暑的好方法,但在冷氣房工作的上班族,最好將室溫調高,讓溫差不要太大,並且留一些與外界通風的出口,讓室內空… 詳全文 >
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已生育兩胎的某知名女星,日前與先生共同出席記者會,被問到是否有再拼一胎的打算時,表示沒有生育第三胎的計畫,同時指出已建議先生做結紮手術,沒想到卻被一旁的先生避重就輕的帶開話題,究竟結紮會不會… 詳全文 >
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不孕是許多的女性夢魘,台北慈濟醫院生殖醫學中心醫師陳怡伶指出,若是年輕、體質偏瘦、有多囊性卵巢病史者,在人工受孕過程中,應特別小心「卵巢過度刺激症候群」的發生,臨床不僅容易腹脹、噁心等症狀,… 詳全文 >
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文獻記載,超過一半的育齡婦女曾有痛經的經驗,嚴重者可能伴有噁心、嘔吐、冒虛汗等症狀,影響日常生活。台中榮民總醫院傳統醫學科醫師周書慧表示,痛經多因氣血運行不暢所致,經前和經期針灸或按摩太衝、… 詳全文 >