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一年一度的元宵節又快到了，擔心市售的元宵和湯圓熱量太高，吃了容易發胖嗎？羅東博愛醫院營養科營養師吳意真分享「馬卡龍元宵」的作法，只要在製作元宵和湯圓時，將一半的糯米粉材料換成嫩豆腐，不但熱量… 詳全文 >

現代人生活忙碌，早上的時間往往趕著上班，早餐可能草草解決或直接跳過。然而美國塔夫茨大學(Tufts University)的最新研究發現表示，早餐吃得極少或直接跳過的族群，可能具有較高的心臟… 詳全文 >

俗話常說「活在當下，愛要及時」，對你所愛的人要不吝惜表達對他的愛，親手熬一鍋給老公的滋補湯就是其中一種表現。牛尾強筋骨、補氣，金針和海帶也各有千秋，用點時間慢慢熬，愛，永遠來得及。 詳全文 >

眼睛是靈魂之窗，但現代人似乎一刻也離不開手機、電腦等電子產品，過度用眼讓很多人的眼睛老化的更快。中醫師羅明宇指出，若要護眼，除了養成日常護眼好習慣之外，也可以利用一些「養眼」的中藥材，如枸杞… 詳全文 >

您有落髮、雄性禿、泌尿道或是攝護腺等問題嗎？台灣男性的健康越來越備受重視，若有此症狀千萬不能忽視它！台灣男性學醫學會舉辦的第三季男性健康講座，邀請各大醫師來分享相關症狀議題， 詳全文 >

男性如果有不「舉」的「蛋蛋」哀愁，偏偏再加上有漏尿、滴滴答答的「男」言之隱，等於是遭受勃起功能障礙與攝護腺肥大雙重夾擊，如果延誤不治療，就要跟下半身的性福說「掰掰」了！高雄榮民總醫院外科部泌… 詳全文 >

患有子宮肌瘤可以進補嗎？這是許多女性朋友常提出的疑問。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出，子宮肌瘤在中醫屬於癥瘕、積聚所造成的一種婦女疾病，多好發於痰瘀寒凝、氣滯血瘀的體質的患… 詳全文 >

現代上班族久坐成性，常有腰痠背痛的困擾，讓不少人把念頭動到椅子上，認為一把符合人體工學的椅子有助保護脊椎，削減久坐帶來的傷害。然而，大千綜合醫院復健科醫師林芳嫻提醒，坐起來再舒適的椅子，若沒… 詳全文 >

對於男性朋友來說，「小弟弟」續航力好壞，可謂影響一生「性福」的關鍵！泌尿科吳哲安醫師提醒，男性朋友注意，臨床上不只老化會影響命根子的狀態。惱人的「慢性攝護腺發炎」更是男人們說不出口的痛，除了… 詳全文 >