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在芭蕾課程中,經常會說「把肚子提高!」以及「想像從天花板吊著頭頂一樣站好」。不僅芭蕾女伶,姿勢是決定一個人第一印象的重要關鍵。一個人不管服裝再怎樣筆挺,如果駝背的話,就會讓人覺得無精打采、缺… 詳全文 >
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提到有「植物腦黃金」之稱的核桃,除了大家熟知有護腦、護心的功能,最近又有研究新發現,核桃居然還能保護有「第二大腦」之稱的腸道,預防潰瘍性結腸炎的發生。不過要遠離潰瘍性結腸炎及其併發症的發生,… 詳全文 >
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妳的甲狀腺功能正常嗎?現代女性生活節奏步調快、工作壓力大,加上外在環境和遺傳的影響,常誘發出許多種甲狀腺自體免疫性疾病,而除了脖子型態和情緒變化可發現端倪之外,台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科… 詳全文 >
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加上全球少子化後,東方的父母親普遍出現「捏緊怕他死,而放了則怕他飛」這種沒有原則的原則。更為了許諾給孩子一個快樂的童年,錯把民主當放任,而把自由當耍賴。尤其自我意識特強的年輕人,早就已經把這… 詳全文 >
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在我家,薑燒豬肉是最熟悉常見的料理之一。從有厚度的里肌肉,到火鍋用的薄肉片,無論何種類型的肉都適合做成薑燒豬肉。比方說,薄肉要攤在平底鍋裡加熱,厚肉只要以小火將調味料熬煮、包覆在肉上入味就會… 詳全文 >
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想打造好孕體質?有婦科疾病的人,應極力避免攝取乳製品(牛奶、優格、鮮奶油等)。偶爾吃倒是沒關係,但請避免每天習慣性地攝取。 詳全文 >
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隨著台灣疫情趨緩、防疫新生活開始,國人在出不了國的情況下,紛紛轉為選擇探索國內秘境,使全台更颳起一股登山、健行風氣。不過,美國脊骨神經醫學博士張軒彬提醒,登高、爬山是一門大學問,如果沒有做好… 詳全文 >
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人格面具(persona)一詞最早由榮格提出,意指人在社會交往過程中形成的行為規範或模式。它是社會化和社會適應的產物。榮格把人的心理活動分為意識、個人無意識和集體無意識。集體無意識是家族、種… 詳全文 >
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阿昆的舅舅很愛聊天,可是老是記不得名字,每次舅舅在聊得起勁時,就會出現「跳針」:「上次碰到那個女的,長得真是像那個明星啊,就是那個⋯⋯那個演那部⋯⋯叫什麼⋯⋯就是那部、 詳全文 >
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一名70多歲老先生,因為跌倒骨折到急診就醫,醫師一照X光,發現他的骨頭有骨病變表現,且PSA指數偏高,進一步做攝護腺切片檢查發現,老先生竟罹患高風險的轉移性攝護腺癌,格里森分數最高分10分,… 詳全文 >





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