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「連續36小時，我只睡了6個鐘頭。」安以軒稱自己喜歡把行程排得滿滿滿，有時一忙、每天睡不到兩小時，聽完覺得她超像女超人，但在嗡嗡嗡的情況下，仍能維持好膚質與美貌的秘訣究竟是什麼、且聽她娓娓道… 詳全文 >

開業女中醫師彭溫雅指出，天氣冷颼颼，許多女性朋友全身上下衣物裹緊緊，讓私密處容易常出現「搔癢」、「異味」。舉凡分泌物過多、味道過重、局部搔癢難忍，甚至腹部疼痛痙攣等，都是女性私密處常見的症狀… 詳全文 >

上班族最需要學幾招可以提升精力的小方法，相信不少人都試過喝咖啡、維他命B群等等，不過，今天要介紹的很不一樣喔！是一款在南美洲非常夯的茶飲，但在台灣或許還沒有很多人了解它的妙用：瑪黛茶！ 詳全文 >

身體於靜止時的姿勢會影響健康。這是澳洲的一份研究結果。研究人員針對900名結腸癌患者與1000名健康的對照組，進行比較。科學家建立了資料庫，收集了這些研究對象的飲食習慣、運動習慣與職業等資訊… 詳全文 >

手機是現代人生活上不可或缺的工具，無論在家中、餐廳、路邊，或是搭乘交通工具時，隨時隨地都可以看見人們在使用手機。或許是使用頻率過高，關於手機電磁波致癌的傳言更是層出不窮，電磁波真的會致癌嗎？… 詳全文 >

冬天乾燥，加上泡湯時溫度過高，都容易造成「冬季癢」問題，尤其若發作在私密處，則可能讓人難為情，有可能因私密處股癬症狀反覆發作，搔癢難耐。長庚皮膚科主治醫師楊靜宜醫師表示，由於溫泉可能給予黴菌… 詳全文 >

四物湯自古便被譽為「婦人病的聖藥」，寒冷的冬天來一碗熱呼呼的四物湯，不但能調理月經還能暖身。但有網友發問：「我只要喝四物，月經隔天就會來，到底是為什麼？」對此，中醫師陳玫妃表示，四物湯藥性偏… 詳全文 >

上班族天天吃外食，在公司久坐不動，忙起來昏天黑地，根本忘記要上廁所…，這就是你的生活寫照嗎？生活不健康，便便卡住不順暢，在腹部越積越多，小心變成小「腹」婆！除了養成運動習慣，補充膳食纖維和維… 詳全文 >

別以為看起來很瘦就是真的瘦！很多女生身材纖細，體脂肪卻超高，小心妳也是外表好看、內餡卻是大量奶油（油脂）的「泡芙女」！吃得多、動得少，容易體脂過高、肌肉量不足，成為隱性肥胖，超級不健康。營養… 詳全文 >