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《華人健康網》日前刊登「便祕Bye Bye〜吃這5種食物超順暢」一文，今天我們再追加5種解便祕的好食物，讓你天天排便都舒服！好消息是，原來喝杯熱咖啡，就能解除便祕危機！ 詳全文 >

披衣菌是一種介於細菌與病毒間的微生物，由於潛伏期長達2至6週，所以發現時，已經「春夢了無痕」了。婦產科醫師蔡鋒博表示，披衣菌性病是個「沉默的」疾病，大多數的患者沒有症狀。少數患者在感染1至3… 詳全文 >

北市萬芳醫院淋巴血管外科主任醫師許文憲指出，先天性靜脈畸形合併肢體末端肥大症（KTS），是一種先天性疾病加上後天反覆感染的病症，多發生在單側肢體。KTS有典型的3個症狀包括：軟組織肥大增生、… 詳全文 >

大家都知道，想減重就要控制糖分攝取量，那水果呢？不少民眾認為「水果不是也有糖分嗎？當然也要少吃啊！」不過，營養師張文怡表示，水果同時含有豐富的植化素，有助美容肌膚，不吃太可惜！重點在於不要超… 詳全文 >

即使是不會煮菜的朋友，可能都聽過這個小常識：初榨橄欖油適合拿來涼拌沙拉，煎炒炸等高溫烹調最好還是用大豆沙拉油。 難道「特級」初榨橄欖油嬌滴滴不耐高溫嗎？還是其中有什麼迷思誤解？ 詳全文 >

你吃過黑棗乾嗎？那加州梅乾呢？許多民眾傻傻分不清，這兩種果乾長得很像，卻是完全不同的食物！黑棗大家比較常聽到，對加州梅可能較不熟悉。營養師陳柏鈞指出，加州梅富含維生素K、綠原酸、兒茶素等，是… 詳全文 >

別以為喝飲料只會造成肥胖或糖尿病，連脂肪肝都有可能找上門！美國研究發現，每天喝一杯含糖飲料，內臟脂肪大增3成，連帶提升心臟病風險。趕快放下手中那杯糖飲，別再虐待身體了！ 詳全文 >

巧克力，一個廣受大部分女性歡迎的食物，正因為喜歡，渴望吃，故會有眾多相關「傳說」出現，例如吃（黑）巧克力可以減肥，生理期吃巧克力不會胖；甚至提到巧克力有諸多營養，對健康有好處，所以可安心食用… 詳全文 >

台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，中醫認為男性更年期為腎氣漸衰、腎精不足所致，因為腎為先天之本，關係著人的生長和生殖繁衍，若腎氣匱乏，氣血由盛而枯，則體型由強而弱，生育能力也由旺而衰，而… 詳全文 >