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統計發現，台灣每2人就有1人出現掉髮問題，掉髮儼然也成為現代人常見的文明病。專業護髮達人王俐人指出，若要分辨自己的頭皮是否健康，首先便要先知道，怎麼樣才算是健康的頭皮、健康的頭髮，而簡易6大… 詳全文 >

衛福部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出，脂肪肝的發生原因很多，包括長期酗酒、濫服藥物、營養過剩、營養不良、有糖尿病、肝炎、甲狀腺機能亢進、重度貧血、高脂血症、高膽固醇血症，都脫不了關係。避免脂肪… 詳全文 >

國民健康署邱淑媞署長表示，高血壓、高血糖、高血脂、抽菸、肥胖及不運動等因素，是心臟病主要危險因子；依據國民健康署追蹤調查研究顯示，高血壓、高血糖、高血脂病人，未來5年內發生心臟病的機率，是非… 詳全文 >

適用於西洋梨型、香蕉型、綜合型及極瘦型，目的是強化上半身曲線，看起來更為結實、健康。不過，以下這些動作都需要器材輔助，建議開始運動時，可用裝水的礦泉水瓶當作阻力來源。 詳全文 >

做三明治時，如果要切除吐司邊可以使用麵包刀，不過做午茶三明治的時候，用平常使用的普通不鏽鋼菜刀比較適合。 詳全文 >

自然生產對媽媽和寶寶的好處多多，現代的觀念也提倡儘量自然生產，但有些媽媽因為胎位不正或其他因素必須接受剖腹產，使得下次生產時陷入了該剖腹產還是自然產的兩難。 詳全文 >

台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，中醫來說月經過多主要可分為三個類型─氣虛、血熱、血瘀，氣虛型往往由於平時體質比較虛，或是勞累、飲食不正常導致，中醫認為氣虛則無法統攝血液，造成血行失約就… 詳全文 >

豆漿又稱為中國牛奶，難道，豆漿和牛奶真的可以畫上等號嗎？當然不，雖然兩者都能滿足人體蛋白質的需求，但是豆漿和牛奶在特定的功效上，還是有極大的差異。現在就跟著我們來找尋這兩者截然不同的地方吧。… 詳全文 >

選舉太激烈，1名70歲伯伯參加選戰之夜，搖旗吶喊，不料隔天起床之後，眼睛紅通通，讓老伯嚇了一跳，緊急就醫才發現是結膜下出血，新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山指出，結膜下出血雖不會影響視力， 詳全文 >