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《American Journal of Obstetrics & Gynecology》刊登美國華盛頓大學(Washington University)的研究，針對4,708位14到45歲… 詳全文 >

台北慈濟醫院小兒科趙露露醫師表示，氣溫轉涼，小兒發燒求診病例大幅增加。但是，家長卻存在許多退燒的迷思。醫師提醒，小兒發燒是一種症狀，家長千萬不要因孩子發燒引起不舒服的哭鬧，而急著讓孩子退燒，… 詳全文 >

想要擁有水嫩美肌，除了保持正常作息、補充水分，正確飲食也很重要！事實上，天然蔬果可說是肌膚最好的保養品，富含各種抗氧化物，能為美麗肌膚打好底子。營養師鄭欣宜分享3個妙招，教你聰明吃蔬果，還要… 詳全文 >

溫差大，總讓人難以適應，感到不舒服。對於孕媽咪來說，免疫力、體力等本來就不如孕前來得好，還可能因為溫差大而提高不適程度、甚至生病的機會！因此，該注意什麼，才能讓自己避免受到溫差大所影響呢？ … 詳全文 >

娘娘孫儷生了兩個「皇子」，身材卻像少女一樣纖細，除了有著天生麗質的DNA，私下的努力也是必須的！孫儷表示，想要健康首先要了解自己的身體，所以即便身在劇組，她也保持著難以想像的良好作息和飲食習… 詳全文 >

有人說，「我想縮小毛孔，所以用冷水洗臉」，但其實毛孔並不會那麼容易變大或縮小。要清洗掉多餘的皮脂，洗臉時使用約30度的溫水是最恰當的。灰塵、汗水和污垢用水就可以洗掉了，但油性的化妝品和多餘的… 詳全文 >

整形外科醫師王君瑜指出，腹部肌膚鬆弛是許多生產完、或是減肥、抽脂後的愛美人士共同的困擾，因為腹部肌膚長時間因懷孕或是肥胖脂肪的推擠，讓肌膚組織及腹壁筋膜失去彈性，等到失去原本的支撐，就形成了… 詳全文 >

愛當低頭族緊盯3C產品，容易讓人未老先衰！許多女性年紀輕輕，眼周卻隱約出現細紋和眼袋的老化跡象，嘗試各種昂貴的保養品也難以挽救。皮膚科醫師王修含表示，眼袋症狀輕微者可透過微整形改善，嚴重者則… 詳全文 >

為了達成魔鬼的目標，飲食是絕對不能忽略的，不過前提是，不餓肚子，吃的好，吃的營養，吃的滿足。其實身體與意志都是可以被教育的，我從小就是垃圾食物小孩，一直到大學還是一星期要吃一兩次麥當勞，看到… 詳全文 >