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男人要補腎，女人也要補腎氣，腎氣充足才會有體力工作，也才會有機會受孕，常用的補腎中藥材有：淫羊藿、巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉、肉桂、杜仲…，這些中藥都可入菜餚煲湯與食物一同烹煮，美味又營養，除此… 詳全文 >

凱倫結婚之後好不容易懷孕，也平安產下一個壯丁，準備與先生浸潤在幸福快樂的日子之中。然而光是餵母乳這件事情，就讓她累得人仰馬翻。雖然她知道「母乳是上天給的最好禮物」，「母乳等於母愛」，餵母乳的… 詳全文 >

隨著進入懷孕後期、甚至預產期前最後一個月，孕婦的心裡難免期待中帶著些許緊張；尤其是第一胎的準媽咪，感受更是強烈。雖然即將「卸貨」，但為了母體健康、胎兒能平安出生，仍建議和醫師、家人保持密切溝… 詳全文 >

日前傳出女星伊能靜47歲高齡懷孕的消息，而且還是自然懷孕，婦產科醫師認為，「這樣的機會比被雷打到還低」，伊能靜也在這次懷胎期間甚至曾發生先兆性流產，使用黃體素才安胎成功。婦產科蔡鋒博醫師表示… 詳全文 >

大姨媽沒來、噁心想吐，甚至感覺到胎動，是不是就是「有了」呢？以下要帶大家了解「假性懷孕」的症狀與原因，看完就會了解，女人背負的生育壓力有多可怕。 詳全文 >

哺育母乳不僅為嬰兒、也會為母親帶來好處。研究團隊預估，如果哺育母乳能夠成為一件非常普遍的事，每年可以拯救800,000個嬰兒免於死亡，也能拯救20,000為母親免於乳癌的威脅。 詳全文 >

年節大餐多半熱量高、口味重，加上多吃少動的生活型態，反而容易讓身體陷入不健康的風險中。尤其提醒懷孕初期的準媽咪，應掌握「重質不重量」的飲食原則；此時若攝取過多熱量，極大機率可是胖在媽媽身上喔… 詳全文 >

每到年節期間，總免不了打牌，但也要提醒民眾勿用眼過度，小心因為熬夜、眨眼次數減少，而可能罹患乾眼症，新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示，以過去的門診經驗來說，常有患者在年節期間連續熬夜打牌，… 詳全文 >

「人們應該是對等的。因此，做為民主方法的『家族會議』才會有效。」伴侶一起生活，自然就會決定彼此扮演的角色（相處模式）。在夫婦關係中，這表現得尤其顯著。扮演的角色不同不是件壞事，但力量平衡一旦… 詳全文 >