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孕媽咪最煩惱的就是體重增加,要怎麼吃才能確保寶寶有足夠的營養成長,又不會都胖在媽咪身上呢?其實熱量控制不會太難,不需要餐餐計算吃進了多少卡路里,只要知道每天需要吃多少份數的食物,就能吃得營養… 詳全文 >
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發燒應該是每個小朋友從小到大都會碰到的問題,每個家長處理的方式都不一樣,有些家長對於發燒過於焦慮,所以過度使用發燒藥,有些家長是採用自然療法,不管小朋友怎麼燒,一律不給退燒藥,這兩種做法各有… 詳全文 >
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懷孕婦女的噁心感及嘔吐情形可能和腹中胎兒自母親攝取碘(iodine)的情形有關;若孕婦感到噁心想吐,可能為腹中胎兒現況健康、並自母體內攝取足夠碘的跡象。 詳全文 >
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最近空氣品質不佳,除了影響呼吸道與心血管疾病患者,眼睛不舒服的患者掛病號的也增加不少。眼科醫師王孟祺表示,霾害是一種由固體顆粒所形成的空氣污染,核心物質是空氣中的懸浮微粒。而PM2.5是指空… 詳全文 >
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私密處乾癢是許多更年期女性的困擾之一,尤其到了冬天,皮膚乾燥更明顯,「私密肌」也就更難受!另外,泌尿道感染也是很多婦女的心頭大患,反覆感染實在令人心力交瘁。婦產科醫師指出,不少患者清潔外陰部… 詳全文 >
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錢難賺,花在小孩身上的錢更是多,許多媽媽為了節省,都會考慮在網路拍賣上,賣小孩不用的二手商品,但你知道有人賣了吸鼻器結果被衛生局約談罰款嗎? 詳全文 >
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壓力大、悶悶不樂時總「食不下嚥」?心情鬱卒讓你「茶不思飯不想」嗎?大家都知道情緒好壞會影響到腸胃功能,不過你可知道,其實情緒也深受腸道神經系統影響喔! 詳全文 >
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人可以三天不看電視、可以三天不出門,但是卻不能三天不睡覺!睡覺之於人體的重要性,就好比陽光、空氣、水,是維持生命的必要元素。然而,人到了20歲過後,睡眠品質就會慢慢下降,影響到身體的免疫力、… 詳全文 >
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其實引起喉嚨發炎的病原有病毒跟細菌,引起喉嚨的發炎的病毒有幾十種,這些病毒大多數都沒有抗病毒藥物可以使用,也就是說並不會吃了藥就比較快好,至於引起喉嚨發炎的細菌也有好幾種,目前只有一種A型鏈… 詳全文 >
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如果你還以為「老花眼」是老年人的專利,那可就錯了!新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,隨著3C科技發展,老花眼也有年輕化的趨勢,尤其連假期間,年輕人多喜愛在家中抱著平板、手機等追劇或玩遊戲,因此… 詳全文 >