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其實肌肉每個人都有，只是明顯或不明顯而已。每天都有不少女孩詢問我到底應該怎麼鍛鍊才能練出那些明顯的線條，但是又不要變成金剛芭比？首先我還是要告訴大家，女生因為先天的體脂肪較高，所以要變成金剛… 詳全文 >

亞東醫院精神科林育如醫師指出，暑假已經悄悄來到尾聲。每天都已習慣晚睡晚起，吃吃睡睡，隨興度日的安安，慢慢開始緊張了起來。暑假作業剩下作文跟讀書心得報告沒寫，還好其他的都寫完了，但還是要花不少… 詳全文 >

國內失智人口逐年增加，研究發現，高血壓對失智的風險有性別差異。女性在40歲有高血壓，失智風險增加73%；但同年齡的男性，有高血壓並沒有增加失智的風險。部立雙和醫院家醫科周碩渠醫師提醒，避免失… 詳全文 >

天氣悶熱，加上連日滂沱大雨，門診發現，不少女性因潮濕，導致私密處搔癢，求診案例有增加趨勢。台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠提醒，私密處保養首重在清潔，如果沒有做好，不但會有異味及搔癢不適感，嚴重… 詳全文 >

你是否曾經覺得約會對象非常迷人，但是拉近距離後，卻發現這人其實沒那麼有魅力？甚至你們已經約會好一段時間，或是非常密集地相處，你認定就是這個人了，但就在某個瞬間，你的熱情突然被澆熄，可能是注意… 詳全文 >

其實陰道與會陰會受寒、乾燥、僵硬的人，身體都有共同點，正是頭皮狀態、腳底狀態，以及屁股形狀。或許有些讀者會認為看這些地方能知道什麼呢？不過根據我長年觀察許多女性的經驗，我們可以從外型上相似的… 詳全文 >

農曆7月「鬼門開」不要開刀？高雄1名7旬老婦人，因腰椎滑脫不敢開刀，所幸利用保守復健2招遠離腰痛。「活力得中山脊椎舀科醫院」張藝薰物理治療師指出，大部分的脊椎滑脫患者是不需要開刀，只要適度休… 詳全文 >

哺乳期間可以喝咖啡嗎？這是許多新手媽咪的疑問。亞東醫院婦產科主治醫師莊乙真指出，咖啡因是低風險的成分。研究發現，婦女吸收的咖啡因，只有1%進入母乳，而且量少到不足以危害嬰兒。不過，懷孕前後，… 詳全文 >

有些女性會使用食用橄欖油或椰子油等來保濕或卸妝。似乎是認為「可以入口的東西，抹在肌膚上也令人安心」，但這種想法是大錯特錯。天然油品中含有各式各樣的不純物質。為了安全考量，作為彩妝保養品販售的… 詳全文 >