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惱人的胸部外擴、下垂問題,總讓你抬不起頭、穿衣沒有自信?相信這是不少女性朋友、產後媽咪常有的困擾。想要重拾過往渾圓、挺拔的胸型,該怎麼做才對呢?專業教練表示,其實想要保持胸部堅挺並不難,只要… 詳全文 >
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妳私密處的翅膀長得美不美呢?由於形狀的關係,女生小陰唇常被比喻成「蝴蝶的翅膀」,一般人在活動時通常不會明顯感覺它的存在,但婦產科醫師曾郁文提醒,如果發現經常有走路時拉褲底、性愛疼痛需喬姿勢等… 詳全文 >
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在減重門診中,常有民眾分享自己曾經用過的減重方法,其中一種就是「傍晚6點之後不吃晚餐」,或「晚餐少吃一點」。如果,餓到受不了呢?那就採取變通方法——晚餐早點吃,在下午就先通通吃光光。然而,這… 詳全文 >
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洗澡時除了慎選肥皂或沐浴乳外,請使用粗粗的沐浴球或沐浴巾,這是日本人最喜歡用的,這樣會使身體更乾淨,也同時可以減少冬季癢的發生。女性下體因有小陰唇的構造,所以它可以保護陰道,可以阻止外來細菌… 詳全文 >
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每次看到頭髮的毛躁樣真的束手無策,直到專業髮型師告訴我,頭髮越吹越毛的動作,與應該注意的細節,才明白原來要吹出滑順感的髮質,許多細節與手勢都很有關係。 詳全文 >
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宮鬥劇《延禧攻略》劇中個個女演員爭妍鬥麗,飾演魏瓔珞的27歲女主角吳謹言,為了亮相更清瘦楚楚可憐,採取「無痛減肥」狠甩7kg。原來她的秘密武器除了運動,還搭配「631飲食法」。想不到,國內營… 詳全文 >
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女性朋友只要一到更年期,卵巢退休倒數計時,人體也會因雌激素的大量減少而缺乏保護,成為失眠、盜汗、心血管疾病和骨質疏鬆症的高風險族群。更年期婦女如何守護健康呢?大千綜合醫院營養室營養師詹淑雲強… 詳全文 >
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55歲許太太半年前陰道出現不正常出血,以為是更年期亂經所致,就醫檢查確認為惡性子宮內膜癌,沒想到她仍不願面對事實,狂買保健食品服用治病,幾個月後出血量驟然增加,再次檢查已是子宮內膜癌第3期。… 詳全文 >
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在各式各樣的甩掉肥肚的口袋食譜裡面,經常見到蕃茄入列,因為蕃茄不僅營養豐富,其無糖分低熱量低特性,非常適合當作輔助減重食材。不過您知道嗎?蕃茄的好處多多,除了想保持身材的愛美女性適合吃,壓力… 詳全文 >
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時序進入秋天,正是乾眼症的好發季節。眼科專科醫師王孟祺指出,秋天較乾燥,加上氣溫下降,腺體分泌量減少,很容易造成乾眼症狀。平日除應做好護眼外,同時必須透過持續性的治療加以控制,並且要定期追蹤… 詳全文 >