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人體新陳代謝差,容易使堆積體內的廢物不容易排出,身體就容易出狀況。多吃能幫助代謝的蔬果,可促進腸道蠕動、排除毒素、消除疲勞,使身材苗條且充滿活力。以下10大蔬果加速代謝,快來看看。 詳全文 >
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看到韓國女子偶像團體人人的腿都跟竹竿一樣又直又細,或是看到名模們高挑筆直的身材,多想要自己的雙腿也能這麼美麗!但是東方女性多半下半身比較肥胖,瘦腿更是困難重重。美國《Live Strong》… 詳全文 >
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一般正常的生理性白帶量不多,質清無色無味,唯獨在排卵期或月經來潮前量會稍多。而不正常的白帶,其質、量、顏色及氣味會有所變化,根據白帶的顏色或品質可推測疾病的成因,大部分是感染所引起。如泡沫狀… 詳全文 >
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每年超過1萬位婦女罹患乳癌、2,000名婦女死於乳癌。台中一名48歲擅常跑馬拉松的許女士,因莫名胸痛至茂盛醫院檢查,確診右胸為1期的「侵襲性乳管癌」,茂盛醫院乳房外科黃啟瑜醫師表示,乳癌與基… 詳全文 >
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你也有小腹突出的困擾嗎?明明身形勻稱、四肢纖瘦,卻挺著一個大肚腩?想要解決小腹突出問題,其實沒有這麼困難,只要透過以下5個輕鬆好學的方法,就能有效緊實腹部肌肉、改善便祕情況,達到減小腹贅肉的… 詳全文 >
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減肥要先排毒,排毒要靠減肥飲食!以下為大家介紹最火熱的「5周飲食減肥計畫」,每一周的飲食都按照以下的方法堅持,就會有意想不到的減肥效果! 詳全文 >
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身為女性一定都曾遭遇某些不便開口的病症。在面對這些問題時,有的會詢問同性的親友與師長;有的則是搜尋網路偏方民俗療法,甚至是隱忍以為病痛終會消失,直到症狀日益嚴重才甘願就醫,而耽誤了治療的黃金… 詳全文 >
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腎臟衰竭的患者,也就是俗稱的尿毒症,如果無法接受透析治療,唯一的方法就是腎臟移植。而育齡期腎臟移植女性的懷孕率,僅為正常人的1~10%,如今醫療進步,可以一圓懷孕生子的夢。臺中榮民總醫院腎臟… 詳全文 >
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子宮息肉好發於育齡女性,約20-50歲左右。當息肉造成症狀,如經血量過多、出血時間過長、非月經期間出血、停經後出血或影響懷孕等情形,則建議手術切除。臺北市立聯合醫院仁愛院區婦產科主治醫師鍾凱… 詳全文 >
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「酵素」可以幫助食物消化與促進新陳代謝,甚至排毒減肥,還有助抗老化。因此,受到不少女性的青睞。但是,哪些食物含有大量酵素?哪個時間吃酵素最好?祝年豐醫師表示,天然蔬果中就存在著對人體消化有益… 詳全文 >