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你是久坐不動族?還是沙發馬鈴薯族?或是習慣側睡或趴睡時,把臉埋進枕頭裡?根據美國健康資訊網站《Health.com》整理出多項不良的生活習慣,這些NG習慣動作,容易加速老化,使皮膚顯得蠟黃無… 詳全文 >
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拍照時角度喬不好,雙下巴擠出來,看起來肥胖又老態!除了靠擺姿勢藏住雙下巴之外,許多正妹就得靠軟體修圖,但有沒有一勞永逸又不用動刀的方法呢?美國健康資訊網站《Live Strong》整理了幾個… 詳全文 >
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肥胖竟然和抗氧化基因有關!中研院及台大醫院團隊的研究發現,肥胖跟抗氧化基因有關,當體內的抗氧化基因速度高時,會讓分解脂肪細胞變快而預防肥胖。營養師趙函穎在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中… 詳全文 >
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許多藝人為求好「孕」,試過各種方法,嘗試許多偏方,希望能一舉得子。其實美國學者研究發現,原來只要睡覺時避免光源干擾,就能提高女性受孕率!美國《醫療日報》(Medical Daily)引述一份… 詳全文 >
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1名35歲公司女主管,生理期居然連更換衛生棉的時間都沒有,同一片衛生棉用了一整天,結果造成黴菌感染,罹患陰道炎。中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示,夏季天氣悶熱潮濕,私密處易感染黴菌,建議女性… 詳全文 >
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曾經有藝人大推綠豆水可以養肝解毒,也有許多人推薦喝綠豆水可以幫助消除痘痘。於是,網路上掀起綠豆水的熱烈討論,不只綠豆水濃縮包熱銷,紅豆水也在市場上如雨後春筍般冒出,大多標榜多喝可以幫助美化肌… 詳全文 >
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夏天紫外線好毒,有的人外出活動猛擦防曬產品,保護肌膚,事後又大量使用卸妝油和清潔力強的洗面乳來清潔,小心反而讓肌膚狀況變得更糟糕。皮膚科醫師陳雅惠指出,多數民眾對於防曬和清潔仍存有不少錯誤觀… 詳全文 >
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腕隧道症候群是由於正中神經在經過手腕處受到壓迫,造成手指及手掌麻痛。腕隧道症候群可不是電腦族的專利,其實家庭主婦也是好發族群,以手麻為典型症狀。醫師盤點出幾件最容易導致「腕隧道症候群」的4大… 詳全文 >
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不少孕婦在懷孕過程中,或是生完寶寶後,滿肚子都是妊娠紋,隨著天氣越來越熱,許多身懷六甲的婦女就算氣溫再高,也不敢穿上短褲、背心,就是怕一條條泛紅的妊娠紋出來嚇人。對於已經「卸貨」的媽咪來說,… 詳全文 >
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俗話說:「每天三顆棗,百歲不顯老」,常被當作中藥使用的紅棗,營養價值很高,紅棗除了養顏防老,還有護肝、補氣養血、防掉髮、強健筋骨等作用。營養師詹淑雲表示,紅棗的維生素C高居水果之冠,洗淨後直… 詳全文 >