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常常有頭暈眼花、呼吸困難、精神崩潰的感覺，卻一直找不出原因？當心可能是「恐慌症」！衛生福利部台中醫院精神科醫師劉怡君表示，很多研究指出，生活壓力過大也會影響恐慌症的發生；雖然任何年紀皆有可能… 詳全文 >

你的肝臟發福了嗎？根據肝病防治基金會調查，國人每2至3人中，就有1人罹患脂肪肝。若未妥善控制、治療恐演變成肝炎、肝硬化，甚至肝癌，嚴重威脅健康！究竟想要改善脂肪肝問題該怎麼做？營養師表示，關… 詳全文 >

疼痛，普遍發生在癌症患者身上，許多人一天發作好幾次，時時刻刻處在癌痛陰影之中，嚴重者甚至怕到不敢出門、生活大小事都要仰賴家人，容易陷入憂鬱和焦慮。對此，台中榮民總醫院麻醉部洪至仁部長鼓勵癌友… 詳全文 >

盛夏來臨，潮濕炎熱的氣候不僅讓人全身濕黏，「小妹妹」更是悶熱難受！尤其是生理期間在經血及衛生棉夾攻下，更容易增加罹患陰道炎的風險，使搔癢、異味等不適症狀找上門。想要擺脫上述不適，除了盡可能穿… 詳全文 >

女生額頭高，在面相學上有積極和福氣的人格意涵，也能增加桃花運，然而，當髮際線一步步爬高，高到連4根手指併攏、橫放在眉毛上方都還碰不到髮際線，不免讓人擔心「我離禿頭不遠了嗎？」想知道除了治療費… 詳全文 >

喜歡料理的人，有時會使用黑芝麻油提升香氣，鮮為人知的是「白麻油」則是具有養生的妙用，經常被拿來漱口或作為按摩油使用。尤其是能美顏讓肌膚如春風拂面，有「回春」的感覺；還有人使用白麻油按摩頭皮，… 詳全文 >

工作時把需要專注的物品，如電腦、手機、文件等， 放在眼睛正前方，角度低個5～10 度都是ok 的，重點是不低頭、駝背。注意，重點就是：不要用你的脖子去屈就你要看的東西，而是要讓那個東西去屈就… 詳全文 >

你的肝臟發福了嗎？根據調查，國人每2至3人中，就有1人罹患脂肪肝；若未妥善控制、治療，恐演變成肝炎、肝硬化，甚至肝癌，嚴重威脅健康！想要擺脫脂肪肝威脅該怎麼做？除了從飲食上下功夫外，適度從事… 詳全文 >

正在減重的人，可能都聽過「運動前喝一杯咖啡有助減少體脂肪囤積」的說法，但您知道什麼運動的效果較好嗎？許多人早餐習慣喝咖啡醒腦，順便看能否達到減重的效果，但您知道早餐該喝多少咖啡嗎？祕密就藏在… 詳全文 >