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外带的便当－尤其应注意油炸食物　街坊上的便当店，都是接到客人点餐后才开始作，就这一点来说，确实可以吃到现作的料理。但如果是以连锁店型态经营的便当店，因为会一次制作大量的饭和配菜，所以不算是现… 详全文 >

给想外带熟食的人－添加物令人担忧的熟食　近年来各百货公司的「食品馆」，都有贩卖熟食，而且生意都不错，就连超市里，也贩卖有各种美味的熟食。这种买熟食回家吃的情形，就称为「中食」。中食对工作忙到… 详全文 >

夏季戏水是消暑「凉」方，然而每年6-9月也是溺水的高峰期，消防署统计，溺水事故地点以「溪河」及「海边」占最多数，今年夏季刚开始，日前已传出2起学生戏水溺毙的惨案，由于历来溺水者近6成会死亡，… 详全文 >

民众购买芒果，有些看起来还有点绿、有些出现斑点，到底哪种可以放、哪种该先吃？芒果表皮光滑与有果粉的，差别在哪？水果达人杨文德分享如何挑，才能吃到最好吃的芒果。 详全文 >

营养师邱诗涵表示，爱美女性喜欢尝试使用涂辣椒膏，或包保鲜膜等激烈的方式来瘦小腿，甚至至像小嘉使用高丹尼小腿袜来瘦小腿肚，结果因为穿着时间过长、穿着方式不正确、穿着尺寸过小，以及未在一定时间内… 详全文 >

睡得最安稳的睡姿就是最好的。也就是说，如果某种睡姿最有益于你的健康，那就是最好的睡姿。如果你会打鼾或睡觉时出现呼吸中止，最好避免可能让呼吸困难的仰睡。如果你有胃食道逆流，则朝左侧睡对你比较好 详全文 >

许多台湾民众喜欢到泰国旅游，但旅游时吃些什么食物，可得多加注意。根据泰国消费者基金会17日指出，泰国市场上有33%的食品并不安全，制造商为了延长食物的保存期限，添加过量的添加物与化学制品，明… 详全文 >

塑化剂DEHP会影响幼儿生殖系统，被禁止使用于制造14岁以下儿童玩具，但绿色和平调查发现，国人居家环境中仍存有许多可能添加塑化剂的产品，造成室内环境的DEHP平均浓度超过736 ppm，超过… 详全文 >

凤梨不仅有「旺来」的谐音，也常做为蔬果汁的天然调味品来增加口感，仍有不少民众喜欢买完整的凤梨回家现杀，怎么挑合适的凤梨呢？水果达人杨文德建议敲一敲，如果是实心的凤梨表示水分多，比较甜、但要赶… 详全文 >