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外帶的便當－尤其應注意油炸食物　街坊上的便當店，都是接到客人點餐後才開始作，就這一點來說，確實可以吃到現作的料理。但如果是以連鎖店型態經營的便當店，因為會一次製作大量的飯和配菜，所以不算是現… 詳全文 >

給想外帶熟食的人－添加物令人擔憂的熟食　近年來各百貨公司的「食品館」，都有販賣熟食，而且生意都不錯，就連超市裡，也販賣有各種美味的熟食。這種買熟食回家吃的情形，就稱為「中食」。中食對工作忙到… 詳全文 >

夏季戲水是消暑「涼」方，然而每年6-9月也是溺水的高峰期，消防署統計，溺水事故地點以「溪河」及「海邊」占最多數，今年夏季剛開始，日前已傳出2起學生戲水溺斃的慘案，由於歷來溺水者近6成會死亡，… 詳全文 >

民眾購買芒果，有些看起來還有點綠、有些出現斑點，到底哪種可以放、哪種該先吃？芒果表皮光滑與有果粉的，差別在哪？水果達人楊文德分享如何挑，才能吃到最好吃的芒果。 詳全文 >

營養師邱詩涵表示，愛美女性喜歡嘗試使用塗辣椒膏，或包保鮮膜等激烈的方式來瘦小腿，甚至至像小嘉使用高丹尼小腿襪來瘦小腿肚，結果因為穿著時間過長、穿著方式不正確、穿著尺寸過小，以及未在一定時間內… 詳全文 >

睡得最安穩的睡姿就是最好的。也就是說，如果某種睡姿最有益於你的健康，那就是最好的睡姿。如果你會打鼾或睡覺時出現呼吸中止，最好避免可能讓呼吸困難的仰睡。如果你有胃食道逆流，則朝左側睡對你比較好 詳全文 >

許多台灣民眾喜歡到泰國旅遊，但旅遊時吃些什麼食物，可得多加注意。根據泰國消費者基金會17日指出，泰國市場上有33%的食品並不安全，製造商為了延長食物的保存期限，添加過量的添加物與化學製品，明… 詳全文 >

塑化劑DEHP會影響幼兒生殖系統，被禁止使用於製造14歲以下兒童玩具，但綠色和平調查發現，國人居家環境中仍存有許多可能添加塑化劑的產品，造成室內環境的DEHP平均濃度超過736 ppm，超過… 詳全文 >

鳳梨不僅有「旺來」的諧音，也常做為蔬果汁的天然調味品來增加口感，仍有不少民眾喜歡買完整的鳳梨回家現殺，怎麼挑合適的鳳梨呢？水果達人楊文德建議敲一敲，如果是實心的鳳梨表示水分多，比較甜、但要趕… 詳全文 >