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常聽人說:「響屁不臭、臭屁不響」是真的嗎?為什麼有的人習慣放連環屁,有的人則是臭屁連連?到底與體質有無關係?應該如何調理改善?陳潮宗中醫師表示,除了避開容易產氣的食物,若每天放屁超過20次且… 詳全文 >
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水喝多了就想跑廁所!「解放」的同時,你會不會觀察一下自己的尿尿,有沒有什麼異常呢?尿尿分岔是許多男生都有的經驗,有些人甚至發現,尿完以後馬桶裡都是泡泡!這些現象代表身體出問題了嗎? 詳全文 >
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降血脂藥物「冠脂妥」出現偽藥,趙順榮藥師表示,這一款藥屬於降膽固醇效果很強的藥物,服用後若出現不明原因的肌肉酸痛及無力,務必立即回診。平時可攝取降膽固醇食物,例如:決明子、山藥,還有經與醫師… 詳全文 >
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女人最被臉上爬滿縐紋,但是,隨著年齡增長,體內膠原蛋白不斷流失,導致皮膚膠原蛋白基質的加速分解流失,於是肌膚乾枯鬆皺。為了擁有逆齡美肌,許多人開始補充「膠原蛋白」保健品補足營養,但是,台灣預… 詳全文 >
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失眠可以被治癒嗎?調查指出,台灣每5人中,就有1人飽受失眠困擾,甚至每10個成年人中,就有1人是靠安眠藥物才有辦法入眠。精神科醫師王偉俐指出,藥物不是改善失眠的唯一選擇,先破除5大錯誤迷思,… 詳全文 >
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水果那麼甜,竟然可以控制血糖?很多糖尿病患者不敢吃水果,尤其是不敢吃很甜的水果,擔心影響血糖波動。日前就有網友在華人健康網的線上諮詢平台「5914」發問:「奇異果變軟以後吃起來很甜,糖尿病患… 詳全文 >
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女星小潘潘於日前出席公開活動時,自爆2年前因進行人工受孕暴肥,身材大走樣。她表示,沒想到在接觸「撥筋」療法、透過捏打經脈來疏通身體筋絡後,竟成功甩肉20公斤,重拾曼妙身材。究竟何謂「撥筋」,… 詳全文 >
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女生每月「大姨媽」來,會感覺有痛經的困擾,甚至嚴重者會伴隨痛、噁心嘔吐,傳統以為喝「紅糖水」能夠改善痛經,但是,中醫師吳建東提醒,雖然喝紅糖水,黑糖水等這些未經精煉的蔗糖,確實對經痛、小腹痛… 詳全文 >
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說到減肥,每個人想到的第一招絕對是少吃或不吃,而最後往往卻因為長時間忌口、飢餓過度而導致暴飲暴食,造成前功盡棄,體重回升得更快!今天就來為大家介紹雞蛋、牛奶、蘋果、地瓜和杏仁等食物,有助於增… 詳全文 >
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春天全民拚減重,但是,錯誤迷思卻讓人容易越減越肥,像是常聽說:「出汗越多,減重運動效果越好!」這是真的嗎?減重專科醫師劉伯恩指出,減重要有長期抗戰的心理準備,除了飲食控制、多喝水、充足睡眠外… 詳全文 >