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许多女性在计画生育时，却发现自己不孕，这让她们感到非常焦虑和困扰。除了高龄、妇科疾病或先天性因素，饮食也是影响生育的重要因素之一。张若伟中医师指出，摄取过多的肥肉、内脏、肉皮、奶油、甜食容易… 详全文 >

夏天天气酷热，提到消中，许多人会想到吃西瓜。据媒体报导，一位30岁的家庭主妇认为吃西瓜能消暑利尿，帮助自己减肥，于是每天中午吃西瓜当正餐，晚上又拿来当饭后点心，结果半个月后反而胖了3公斤。北… 详全文 >

每人每天平均都会掉约100根头发，如果发现头发脱落的情形变严重，可就要注意了！在台湾从25岁到65岁的男性中有秃头困扰的约有360万人，所以，男性中年以后要小心开始出现掉发的危机，避免严重掉… 详全文 >

月经总是迟到，不按时报到？更糟糕的是，一旦报到经痛还会痛到无法走路？蔡光前中医师表示，月经失调的女性，往往会伴随经痛的症状，想改善月经失调的状况，除了养成规律运动、忌吃醋、酸菜、泡菜等酸涩食… 详全文 >

全台持续飙高温，热伤害案例扶摇直上！根据卫福部统计，光是今年7月1到9日，全台热伤害就诊人次高达274人次；热伤害有4大症状，其中最需要小心的是中暑，恐引发休克夺命。周大翔中医师表示，一旦有… 详全文 >

女性经痛用中药膳「四物汤」调理要小心！陈玫妃中医师指出，四物汤等中医药膳调理，不是都适合所有经痛女性，尤其像有些有子宫肌瘤或子宫肌腺瘤、巧克力囊肿、子宫内膜异位的女性，因为经血量多、有贫血的… 详全文 >

怎么吃才会瘦？德国一位医学博士提倡「代谢平衡饮食法」，认为只要改变食物与饮食原则，就能重整新陈代谢机制，进而让你重拾健康、回复苗条！并且提出遵循5个原则，就能重新调整新陈代谢机制，帮助身体消… 详全文 >

食品安全再引发注意，好市多继之前冷冻蓝莓、冷冻草莓验出A肝病毒被召回事件之后，食药署7日公布好市多贩售的「油渍摩佐罗拉干酪」，验出含有一级致癌物「环氧乙烷」，致癌干酪目前有757.2公斤流入… 详全文 >

胆固醇过量超标，对健康隐藏风险，常见如心血管阻塞危机。陈炜达中医师表示，中医调理胆固醇超标，强调标本兼顾，若短期间胆固醇超标，站在治标的角度，降胆固醇的动作不可或缺，但于此同时，都不能忘记治… 详全文 >