许多家长认为小孩子胖胖的很可爱,然而过于福泰并不是件好事,有一对肥胖兄弟档,检查发现哥哥的血压异常,还就读小学的弟弟收缩压也偏高,达130毫米汞柱的高血压征兆。临床统计,这些小胖子长大后容易继续肥胖,罹患心血管疾病的机率比一般人多3倍。
马偕医院小儿心脏科医师林珊妙表示,这对肥胖兄弟分别才14、11岁,哥哥因为感冒去急诊,意外发现有高血压,且BMI值高达30,询问之下平时就有头痛与胸闷症状。陪同就诊的弟弟虽然没有症状,但血压值也达到高血压前期,两人皆必须积极减重、适量的药物介入。
肥胖是后天儿童心脏病最重要的指标,林珊妙医师表示,孩子若有肥胖、腰围过粗问题、血压偏高、甚至出现糖尿病前期征兆,都需特别注意。
林珊妙医师提醒,「婴儿肥」只适用1岁左右的幼儿,周岁后,父母就要开始注意小孩的体重是否在标准范围,可利用儿童手册中的生长曲线图,观察孩子的健康状况;并在日常生活中给予正确的生活规划:少看电视、打电动,反之至少要每天运动1小时。
刚从热门节目「超级模王大道」以优异舞蹈表现获得季军的「恺弟」,目前就读国小四年级,他除了爱跳舞,还参加学校游泳队、踢足球,维持每天至少1小时的运动量,因此从小就没胖过,是标准的健康儿童,今应邀表演最热门的骑马舞,宣导儿童要多运动。
心脏基金会副执行长殷伟贤医师表示,过去常把心血管疾病卫教的重点放在大人,甚至高龄长辈身上,其实孩子就是全家健康的缩影,不但卫教观念会互相影响,且应从学童时期就教育体重控制,养成健康的生活习惯。
2012年世界心脏日主题为「妇幼安心 全家欢心」,并且提出「安心7要」的建议,呼吁全家落实积极运动、控制胆固醇、控制血糖、管理血压、管理体重、吃得巧和戒菸的生活型态,以远离心血管疾病风险。