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近来各餐厅饭店预订中秋节烤肉餐，几乎都爆满，大卖场烤肉食材也开始出现「扫货」现象，根据以往经验，每逢一年一度佳节，烤肉、吃文旦、嗑月饼，总让人忍不住食指大动，但是牙科门诊也发现，一旦佳节过后，发生牙神经发炎疼痛的病号，也会增多。

牙医师提醒，大吃大喝后要注意口腔清洁，避免引起牙神经发炎。（图片提供／牙医师李宗翰）

牙医师李宗翰表示，容易造成牙神经发炎疼痛，主要来自于对牙齿健康敏感度不足，经常忽略口腔中的小毛病，如蛀牙、牙周发炎、缺牙或口臭现象；再遇到中秋节大众喜欢吃吃喝喝，如果疏忽牙齿清洁，容易让食物残留在蛀牙病齿中，引发急性牙神经发炎或牙周炎，不得不求诊治疗。

除了饮食引起的牙神经发炎外，中秋假期在作息紊乱的催化下，也常容易产生牙龈肿痛、刷牙流血等轻度牙周炎情形，这些初期症状多半可靠正常作息、多吃蔬果补充营养素获得改善；倘若已是牙周病患者，更需加强口腔照护与清洁，保持正常作息及温和饮食，避免再刺激牙周使病况恶化。

想要平安健康过中秋佳节，牙医师李宗翰提醒，平日就应做好牙齿保养，尤其在过节前可事先进行牙齿健检，将牙周病及蛀牙病齿预先妥善治疗，避免急性牙痛发作；在享用月饼、文旦等甜食后，应彻底清洁牙齿，杜绝食物残留齿缝、齿沟中，引起牙神经发炎，以及可多摄取蔬菜水果提升免疫力，减少牙周牙龈发炎机率。