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一杯珍珠奶茶热量410大卡，台中市卫生局鼓励民众，要解馋又不要发胖，不妨趁暑假与亲朋好友骑一趟东丰自行车绿廊与后丰铁马道，可欣赏美景、且估计可消耗1.5杯珍奶热量。

台中市卫生局鼓励民众，要解馋又不要发胖，骑一趟东丰自行车绿廊与后丰铁马道，可消耗1.5杯珍奶热量。(图片／台中市卫生局提供)

台中市卫生局局长黄美娜表示，根据消基会日前公布的调查，近3成民众每周喝1到5杯现调饮料、1成6的民众甚至每天喝1杯，若以1杯珍珠奶茶约410大卡计算，民众必须快走2小时或是慢跑１小时，才能消耗这些热量。

为了让减重成为不是那么负担的活动，台中市卫生局鼓励民众骑自行车运动，其中东丰自行车绿廊是全国第一条由废弃铁道改建为自行车道的脚踏车专用道，也是全国第二条脚踏车专用道，车道坡度平缓、老少咸宜，骑1趟约可消耗1杯珍奶的热量；至于邻近的后丰铁马道较短，骑1趟约能消耗半杯珍珠奶茶热量。