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為了穿上漂亮衣服凸顯曼妙身材，24歲的王雯如過去曾以優酪乳和蘇打餅減肥法減重，但體重計的數字卻總是無法下降，直到今年1月份開始，每天減少飯量、搭配蔬食餐、三餐喝無糖豆漿，而且保持每天晚上快走至少1小時的運動，終於在半年內從95公斤甩肉36公斤，成功穿上自己喜歡的衣服。

王雯如（左）以飲食調整和運動方式，在半年內成功減重36公斤。（圖片提供／台中市衛生局）

根據衛生署「97-99年健康危險因子監測」資料顯示，我國成年人體重過重或肥胖比率達38.4％，其中男性比率為47.6％，女性比率為28.8％，容易引發乳癌、大腸癌和慢性等疾病。

台中市轄區內的200處村里辦公室及活動中心將設置體重計和血壓計，讓民眾隨時可為自己的健康把關。（圖片提供／台中市衛生局）

台中市政府衛生局局長黃美娜表示，為了讓民眾瘦身更輕鬆，即日起將陸續於在轄區內200個村里辦公室及活動中心裝設體重計和血壓計，讓民眾到社區活動中心與里民增進情誼時，也能隨時做好體重控制和血壓測量，為自己的健康把關。