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妈妈关键期：产后住院时

除了借由产台接触，引导出婴儿的寻乳本能外，她表示，妈妈们也应该把握产后住院的短时间内，尽快了解和学会哺乳的技巧与注意事项。从妈妈抱婴儿的姿势、挤乳手法（如需要排空时），到宝宝想喝奶的迹象、含乳位置、吸吮后反应等，都需要经由学习才能熟悉，如果能趁住院时学会或遭遇问题便即刻寻求协助，以后遭逢的困难会比较少。

亲子同室‧不应只有母婴

刚出生的宝宝，经由产台上的肌肤接触，建立亲子之间对妈妈更强烈的依赖感；因此，在母婴亲善医院里，会鼓励“亲子同室”。但李美玉副主任认为，顾名思义，亲子同室不应该只有母亲和婴儿，而是“全家人、尤其是主要照顾者”一起参与、共处在同一个空间。

以小家庭为例，当妈妈哺喂母乳时，爸爸在一旁可帮忙照顾辛苦的妈妈（如按摩放松）、给予精神支持；双方也能提早熟悉宝宝状况、学会如何照顾，一旦有任何哺乳问题，也能即刻获得医护人员解答；更重要的是，还能建立依附感、信任感与亲密关系。因此，她建议周遭亲朋好友，为这个“新家庭”保留自我空间，等满月后再考虑探访较佳。

第一手掌握资讯‧喂奶不烦恼

对于新手妈妈来说，生产后到出院前的这段“亲子同室时间”，就是学习哺喂母乳的最佳时间。李美玉副主任表示，刚生产完正值坐月子期间，建议采取“亲喂”方式，而最佳喂奶姿势是躺喂，让妈妈不但能逐渐习惯宝宝喝奶的节奏，当宝宝休息时跟着小憩，不但较省力，对母体恢复也有帮助。