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产后减肥,中医埋线行不行?专家分析给你听!

(關鍵字: 減重 , 瘦身 , 埋線 , 穴位 , 產後瘦身

延长疗效省麻烦

产后减重若寻求中医师,中医通常会以针灸、用药与饮食建议提供指引与治疗,其中针灸的部分,是透过从皮肤上的毛细孔扎针,深入穴位处,刺激该穴位处(病兆区)的气血加速流通,每次约20~30分钟,一星期至少须针灸2~3次,才有机会让效果较显著;埋线则避免了一星期内频繁到中医诊所报到的麻烦,只须7~10天回诊一次即可,且穴位刺激会在羊肠线被身体吸收之前持续作用。

埋线原理

以羊肠线取代针具,羊肠线于体内软化、分解、液化与吸收的过程,都会持续刺激穴位,且埋线所产生的伤口,会引发身体一连串的生理反应:使小血管扩张、淋巴循环加速、提高新陈代谢力、加强局部营养供应,以及通过体循环将“病理产物”带走,使该局部受损组织得以获得修复,进而有助达成埋线治疗或减重的目的。

通常使用穴位埋线减重,一次至少须动用10针进行埋线,针对穴位(多位于肌肉附近或骨头凹陷处)或局部减重部位的脂肪层,一次的疗效约7~10天(即羊肠线被身体吸收所需的大约天数),埋线后,6小时不能泡水,3天内可能会出现酸麻的情况,日后无须拆线。

埋线的限制

基本上,除了神阙、乳中不能埋线之外,其余的穴位都能进行埋线,埋线进行的时间,建议避开饭前、饭后30分钟,精神紧张、过劳患者、孕妇、5岁以下儿童、伤口不易愈合者、蟹足肿体质或对埋针材料过敏的患者都不建议进行穴位埋线。

※原文刊载于2018年4月号《妈妈宝宝杂志》374期。

※本文由《妈妈宝宝杂志》授权刊登,未经同意禁止转载

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