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剛開始出現血糖偏高，透過中醫辯症論治，可以知道3種體質與適合服用的藥膳。

【气阴两虚】：

症状：临床症状为身体易感沉重、容易感到饥饿、疲乏等。

《黄耆生脉饮》

材料：黄耆3钱、西洋参3钱、麦门冬5钱、五味子2钱。

作法：将所有材料放入锅中，加入1500c.c水煮滚后，焖10分钟去渣取汁饮用，温热或冰凉饮用皆可。

用法：可日常当茶饮用，每日1剂。

功效：黄耆调节免疫，西洋参能益气生津、麦门冬润燥，五味子主益气，补不足，强阴，益精，可以有效改善疲劳体虚的问题。

【肝郁脾虚】：

症状：临床症状情绪起伏不定，胃口不佳，吃的不多，但是血糖依旧降不下来。

《陈皮佛手疏肝饮》

材料：陈皮3钱、佛手3钱、茉莉花3钱。

作法：将所有材料放入锅中，加入1000c.c水煮滚后，焖10分钟去渣取汁饮用，温热或冰凉饮用皆可。

用法：可日常当茶饮用，每日1剂。

功效：陈皮理气健脾、佛手疏肝理脾、茉莉花调和肝气，舒缓情绪，可改善因为情绪压力导致的高血糖。