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腳部如果總是冰冷沒溫度，那可能與甲狀腺低下有所關連。（攝影／駱慧雯）

7.脚跟疼痛

• 足底筋膜炎

从床上坐起来，脚底板一接触到地面，或是从椅子上站起来时，就会明显感受到脚部韧带的疼痛感，且不论穿着拖鞋、凉鞋还是工作鞋，只要走路或站立越久，疼痛感就越强烈。医师会建议暂时不要从事激烈运动或是长时间走路，并选择适合的鞋子。

8.皮肤脱皮、发痒、脱屑

• 真菌感染

长时间穿着不透气的鞋、袜，脚部处于闷热潮湿的环境中，就会容易有真菌感染的问题，也就是俗称的香港脚。可以涂抹抗香港脚的软膏治疗，并尽量保持脚部干燥清爽。

9.指甲泛黄

• 真菌感染／指甲油沉淀

仔细观察指甲，发现他竟然泛黄了？别太惊慌，首先先仔细思考一下是否有涂指甲油的习惯？如果指甲油没卸除，沉淀太久也会造成指甲颜色变暗黄，也会随着年龄增长，指甲变得斑驳泛黄。另外一个原因，可能就是与香港脚一样是真菌感染。

★《小迷思》香港脚一定跟袜子有关吗？