找「茶」抗氧化　手做4款風味好茶 | 養生指南 | 養生保健 | 華人健康網

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（關鍵字：自由基 , 抗氧化 , 茶葉 , 喝茶 , 張欣柔）

年輕人的口味多變，傳統茶常需結合其他食材，開發創意新風味，才能吸引更多年輕族群嘗試。（圖片／本網站資料照片）

年輕人的口味多變，傳統茶常需結合其他食材，開發創意新風味，才能吸引更多年輕族群嘗試。（圖片／本網站資料照片）

【好茶四：蜂蜜冷戰韻紅】

材料：韻紅紅茶2g（或茶包1包）、蜂蜜1湯匙。
作法：
1. 取2g韻紅紅茶(可用茶包)以200c.c.的90度熱水浸泡4分鐘。
2. 將冰塊放入雪克杯中約至8分滿。
3. 將紅茶倒入雪克杯中降溫。
4. 再加入一湯匙的蜂蜜到雪克杯中，搖一搖混合紅茶與蜂蜜。
5. 將4.倒入玻璃杯中即成一杯健康美味的「蜂蜜冷戰韻紅」。

★《防骨鬆》飯後2小時再喝茶

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