心肌梗塞不只好發冬季,炎熱夏季依然要注意。嘉義基督教醫院發現,自今年5月以來,平均每月的心肌梗塞患者是往年同期的2倍之多,而且年齡也有下降的趨勢。36歲在嘉義梅山從事民宿及茶園工作的簡先生,連日在高溫下工作,既不抽菸、不喝酒,也沒有其他的慢性疾病,前天在豔陽下工作突然覺得不適,緊急送醫才發現自己有心肌梗塞。
嘉基心臟血管內科醫師蔡翰林表示,許多人以為天氣冷才容易發生中風與心臟血管梗塞,但其實夏天發生中風與心肌梗塞的機會也不少,就有農夫和建築工人在大熱天中風。其實天冷、天熱,都會刺激心血管,尤其夏天因為氣溫高加上大量流汗,身體容易脫水,若未能適時補充水分,血液會變的濃稠、凝集,一旦產生血栓阻塞血管,會增加心肌梗塞風險。
近來更發現心肌梗塞的病人有年齡下降的趨勢,許多30多歲的青壯年平時偶有心臟不舒服情形時,常是認為“忍一忍”就過去了,並不把它當回事,甚至有人並不知道自己有了心肌梗塞的情形,結果突然發作,後果不堪設想。
蔡翰林醫師強調,濕熱高溫的天氣因素是加重心肌梗塞的重要原因之一,而夏季進出冷氣房,溫度忽熱忽冷的強刺激,也很容易引發心肌梗塞。此外,除了有慢性疾病的患者需留意心肌梗塞的發生以外,年輕族群有抽菸習慣、工作壓力大以及過度勞累等,也都是引爆心肌梗塞危機的不定時「炸彈」,須特別防範。
他建議有慢性疾病的患者要注意體重的控制,夏季飲食仍以清淡為宜,少鹽少油膩。夏天雖要注意水分的的補充,但仍應避免含糖飲料的攝取,以免造成體重的上升,對身體造成負擔。平日最好能定期做好身體檢查,及早做好預防保健。
同時也特別提醒,別以為夏天就不會發生心肌梗塞的情形,應隨時留意補充水分,有慢性疾病的患者也不要任意停藥,以免有發病的風險。