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而且因为睡眠当中，我们肌肉及软组织的张力是特别放松的，所以患者有可能就会因为软组织特别放松，再加上“仰躺”姿势的关系，导致我们呼吸的通气道堵塞了，使得我们在睡眠中，会短暂却频繁地发生呼吸中止或是停滞的现象。

呼吸中止会真的走掉吗？

有睡眠呼吸中止的患者，因为前面提到的口咽部软组织塌陷，在晚上睡觉时，会特别容易打呼，可能在睡眠中突然就不呼吸了，而这样的状况大概会持续十到十五秒之后，再突然倒抽一口大气，继续呼吸，旁人看到的确是很惊吓，但往往病人本身不自觉。虽然病人不至于因此而不呼吸走掉，不会导致死亡，但可想而知，睡眠一直被中断，就会导致白天的时候感到特别地疲倦，还有许多后遗症。

在睡眠当中产生了呼吸暂停的现象，这个时候，我们身体的通气量及血氧量，就会明显地下降，有研究报告指出，这样的症状，会使我们罹患高血压、糖尿病的比率增加，而我们最不想要的后遗症，像是中风跟心肌梗塞，发生的机率也会跟着增加。

常见的状况还有，早上起床容易头痛，白天也会有特别嗜睡的问题，可能在骑车或开车行进的过程中，遇到塞车或是在等待号志灯时就会真的睡着，所以统计报告也显示，睡眠呼吸中止的患者，在白天发生交通意外事故的比例是偏高的，也因此我告诉李太太，要小心的是睡不好之后的问题，倒是不需太担心睡梦中会走掉的事。