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不想让家变过敏制造所?学会15诀窍有效消除尘螨

(關鍵字: 氣喘 , 過敏 , 鼻過敏 , 塵蟎 , 異味性皮膚炎

●每周2至3次以强力吸尘器吸地板,之后再以湿抹布或是纤维抹布二次擦拭。

● 许多吸尘器滤网只能过滤到十微米大小粒子,如此可能边吸边从滤网渗出过敏原,所以过滤网一定要选用高效能滤网(High Efficiency Particulate Air filter, HEPA filter),可以过滤到0.3微米大小的粒子,如果是水滤式吸尘器更优。但如果使用高温蒸气式吸尘器,可能会造成利于尘螨的生长环境,因此并不建议。

●家中湿度如果控制在55%以下,尘螨即无法存活,建议可以摆放温湿度表以监测湿度。换言之,放置除湿机或是具有HEPA滤网的空气清净机非常重要。

●空气清净机、吸尘器、空调的滤网一定要定期更换,而且由不会对尘螨过敏的家人处理。

●房间寝具,如床套、被套、枕头套须每周1至2次以60℃热水清洗,或是固定一周拿到户外曝晒太阳,以杀死尘螨。

●如经济条件许可,请将寝具换成防尘螨寝具,如此可以减少棉被、枕头、床垫内的尘螨及其排泄物渗漏出来。

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